Basilikum-Kartoffel-Frittata

Name: Basilikum-Kartoffel-Frittata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte Backkartoffel (ca.; 1 2 TL Knoblauchpulver Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen); 4 Eiweiß, leicht geschlagen; 3 Eier, leicht geschlagen; 1 2 TL Knoblauchpulver gehacktes frisches Basilikum; 1 Heath Bar Toffeestücke 2 Esslöffel plus 1/2 Tasse Wasser, geteilt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Dünn geschnittene Zwiebel, in Ringe getrennt; 14 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 1/4 Tasse fein geriebener frischer Parmesan, geteilt; 1 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)

Basilikum-Kartoffel-Frittata könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Dieses glutenfreie Rezept dient 4. Eine Portion enthält 148 Kalorien, 11g protein, und 4g Fett. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Zwiebel, Balsamico-Essig, Eiweiß, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 27%, was ziemlich schlecht ist. Versuchen Kartoffel-Basilikum-Frittata, Kartoffel Basilikum Frittata Quadrate, und Zucchini & Basilikum Frittata für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Die Kartoffelwürfel in einen mittelgroßen Topf geben, mit Wasser bedecken und zum Kochen bringen. Kochen Sie 7 Minuten oder bis Sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Abtropfen lassen und abkühlen lassen.

Beschichten Sie eine große Antihaft-Pfanne mit Kochspray; bei mittlerer Hitze bis heiß stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel hinzufügen; saut 6 Minuten oder bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Vom Herd nehmen und beiseite stellen.

Kombinieren Sie 3 Esslöffel Käse, Basilikum und die nächsten 5 Zutaten (Basilikum durch Eier) in einer mittelgroßen Schüssel; Kartoffel und Zwiebel unterrühren. Pfanne mit Papiertüchern abwischen und mit Kochspray auffrischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Käse