BBQ - 'Hackbraten' Backen

BBQ - 'Hackbraten' Backen
Das Rezept BBQ 'Meatloaf' Backen könnte Ihr amerikanisches Verlangen in etwa befriedigen 45 Minuten. Eine Portion enthält 204 Kalorien, 14g protein, und 5 G Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es funktioniert gut als Hauptgericht. 33 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Boca Veggie gemahlene Krümel, Sellerie, Semmelbrösel und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Freilandei zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Panierter" Rotbarsch mit Garnelen, Fenchel und Orangensalat als dessert. 2%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Beste BBQ Hackbraten, Menlo Parks New Leaf Meatloaf – Sie können Restaurant Verkostung Hackbraten zu Hause machen, ist es kein Geheimnis, wie Hackbraten zu machen, und BBQ Fleischbällchen.

Anweisungen

1
Ofen auf 177°.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Mikrowelle zerbröckelt in mittlerer mikrowellengeeigneter Schüssel auf HOHEM 1-1 / 2 min.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MikrowelleMikrowelle
SchüsselSchüssel
3
Alle restlichen Zutaten außer Ketchup hinzufügen; leicht mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
KetchupKetchup
4
5 min stehen lassen.
5
Form in Laib in 9-Zoll-Tortenplatte mit Kochspray besprüht; Top mit Ketchup.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
KetchupKetchup
6
Backen 35 min. oder bis getan (160F).
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score10
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