Beef Shish Kebabs für Gefrierschrank Kochen erfordert über 30 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept serviert 12. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 13g protein, 4g Fett, und insgesamt 144 Kalorien. 56 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Wenn Sie Zucchini, Zucker, Rinderfilet und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den weißen Zucker zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Vollkorn Raffinierter Zucker Freie Zuckerkekse als dessert. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 73%, was gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Klassische Rindfleisch-Schaschliks, Rind- und Gemüse-Schaschliks, und Lamm-Schaschliks.
Anweisungen
1
Zucchini, Paprika und Ananas in eine Rührschüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten
Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Natürliche Kuchenmischung
2
Mit Olivenöl beträufeln, und werfen zu beschichten. Teilen Sie die Mischung in Gefrierbeutel.
Zutaten, die Sie benötigen
1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein
3
Ketchup, Salz, Steaksauce, Zucker, Essig, Worcestershire-Sauce und Wasser in derselben Schüssel glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Steak Sauce
Packung Dünn Geschnittener Feinkostschinken
Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto
Zitronensaft, Optional
Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt
Fügen Sie die Rindfleischwürfel hinzu und werfen Sie sie, bis sie gleichmäßig beschichtet sind. Teilen Sie das Rindfleisch in Gefrierbeutel. Versiegeln und einfrieren der Beutel.
Zutaten, die Sie benötigen
Jalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten
5
Zum Kochen: Nehmen Sie so viele Beutel wie nötig aus dem Gefrierschrank und tauen Sie sie über Nacht oder mindestens 8 Stunden im Kühlschrank auf. Die Spieße mindestens 30 Minuten in warmem Wasser einweichen oder in Wasser legen, wenn Sie mit dem Auftauen der Fleisch- und Gemüsepakete beginnen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4
2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Air Head Bonbons, In Dünne Streifen Geschnitten
6
Einen Außengrill für mittlere Hitze vorheizen und den Rost leicht einölen. Machen Sie die Spieße abwechselnd Rindfleisch, Gemüse und Ananas am Spieß. Entsorgen Sie die verbleibende Marinade.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)
1 Große Süße Zwiebel, Quer In 3/4 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
Jalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten
Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Air Head Bonbons, In Dünne Streifen Geschnitten
Gemüseflocken
7
Kochen Sie die Spieße auf dem vorgeheizten Grill, gelegentlich drehen, bis zu Ihrem gewünschten Grad an doneness gekocht, über 10 Minuten insgesamt für mittel-selten.