Dieses Rezept ergibt 6 Portionen mit 248 kalorien, 3 g Eiweiß, und 8 g Fett jeder. Für $1.09 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 7% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Zucker, Orangenschalen, Nabelorangenabschnitte und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen vegetarisch Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 25%. icht so herausragend. Versuchen Karamellisierte Äpfel in Phyllo-Törtchen, Verlockende Garnelen-Phyllo-Törtchen, und Gebratene Pluot Phyllo Törtchen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Phylloteig aufrollen und in 1/4-Zoll schneiden.-breite Streifen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Esslöffel Öl Aus In Öl Eingelegten, Sonnengetrockneten Tomaten
Rote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, Optional
2
Die Streifen in eine große Schüssel geben und mit Butter, Zucker und Orangenschale verrühren, bis sie überzogen sind. Streifen in sechs Portionen teilen; auf einem mit Kochspray beschichteten Backblech zu Nestern formen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Prise Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack
Bei 400 ° 5-7 Minuten backen oder goldbraun backen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung
4
In einer kleinen mikrowellengeeigneten Schüssel Marmelade erhitzen, bis sie geschmolzen ist. In einer großen Schüssel die Orangen und Beeren in einer großen Schüssel vermengen; mit Marmelade und Säften beträufeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Kiwis, 1/4 Zoll Dick In Scheiben Geschnitten
Gehackte Geschälte Geröstete Und Gesalzene Pistazien
3 Salzstangen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional