Beeren-Smoothie

Beeren-Smoothie
Sie können nie zu viele morn Mahlzeit Rezepte haben, so geben Berry Smoothie einen Versuch. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept hat 122 Kalorien, 3g protein, und 3g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 3 Portion/en. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Eiswürfeln, Erdbeeren, Himbeeren und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 5 Minuten. 8%. olide. Ähnliche Rezepte sind Der kalifornische Smoothie (Avocado-Beeren-Smoothie), Berry Berry Smoothie, und Beeren-Smoothie.

Anweisungen

1
Milch, Beeren und Zucker in einen Mixer geben; abdecken und glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
BeerenBeeren
ZuckerZucker
MilchMilch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
2
Eiswürfel hinzufügen; abdecken und glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
EiswürfelEiswürfel

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in5 m.
Portion3
Gesundheits-Score8
Magazin