Bellas Rosenkohl mit Speck

Name: Bellas Rosenkohl mit Speck
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Habanero-Pfeffer speck, gewürfelt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen); 680 Habanero-Pfeffer Rosenkohl, geschnitten und halbiert; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 3 kleine Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (Leber und Hals entfernt); 2 Nelke knoblauch, gehackt; 1 vgl. geriebener Parmesan extra-natives Olivenöl; 0 zwiebel, gewürfelt; 4 Garnelen und geädert salz und schwarzer Pfeffer abschmecken

Bellas Rosenkohl mit Speck benötigt ungefähr 50 Minuten von Anfang bis Ende. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 16g protein, 30 G Fett, und insgesamt 435 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Allrecipes hat 4 die fans. Es funktioniert gut als budgetfreundliches Hauptgericht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Olivenöl, Knoblauch, Rosenkohl und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 0%. ut. Ähnliche Rezepte sind Speck Rosenkohl (Yum!), Rosenkohl mit Speck, und Rosenkohl mit Speck.