Bibimbap mit Tofu & eingelegtem Gemüse

Name: Bibimbap mit Tofu & eingelegtem Gemüse
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Koreanisch, Asiatisch
Ingredients: 6 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 2 TL scharfes Salz; 500 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch tassen schwarzer Reis; 1 2 TL Knoblauchpulver sesamsamen, schwarz oder weiß; 2 karotten, in dünne Stäbchen geschnitten; 1 Zolln frische Chili, gehackt; 1 groß gezupfte Dillzweige; 4 Garnelen und geädert Schnell eingelegte Gurke; 4 Garnelen und geädert schnell eingelegte Gurke, Rezept unten; 1 daikon Rettich, in dünne Stäbchen geschnitten; 4 Eiern, gebraten, sonnigen Seite nach oben; 2 Zolln (5 cm) frischer Ingwer, gerieben; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (1/2 dl) Gochujang (koreanische Chili & Sojabohnensauce); 2 limetten, Saft; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kimchi, im laden gekauft oder hausgemacht (würzig fermentierter Kohl); 1 reife Mango, dünn geschnitten; 1 große Handvoll Mungobohnensprossen; 200 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. austern - oder Shitake-Pilz, in Scheiben geschnitten; 2 Datenblättern nori-Blätter, in dünne Streifen geschnitten; 4 Garnelen und geädert Wie man schwarzen Reis kocht; 1 2 TL Knoblauchpulver dünnflüssiger Honig; 1 Prise eine Salz; 1 2 TL Knoblauchpulver Eine Prise weißer Sesam; 200 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. frischer Spinat; 4 Garnelen und geädert Ingwer marinierter tofu, Rezept unten; 4 Garnelen und geädert Ingwer Marinierter Tofu; 200 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. fester tofu; 4 Garnelen und geädert Vegetarisches Bibimbap; 4 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4; 9 Aug; 4 Garnelen und geädert Bibimbap mit Tofu & eingelegtem Gemüse

Das Rezept Bibimbap mit Tofu & eingelegtem Gemüse könnte Ihr koreanisches Verlangen in etwa befriedigen 45 Minuten. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 52% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 40g protein, 21 G Fett, und insgesamt 869 Kalorien. Mehrere Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Die Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Google, Zucker, Eier und ein paar andere Dinge, um es noch heute zu schaffen. Um die Eier zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rose Levy Beranbaum ' s Chocolate-Tomaten-Kuchen mit Mystery-Ganache als dessert. 9%. ervorragend. Versuchen Gebackener Tofu Bibimbap, Vegetarisches Bibimbap mit Knusprigem Tofu und Quinoa, und Bibimbap mit würzigem gedünstetem Tofu und Spiegeleiern für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Zubereitung Bibimbap Zutaten: Beginnen Sie mit dem marinierten Tofu, der schnell eingelegten Gurke und kochen Sie dann den Reis.

Zutaten, die Sie benötigen

Seegurke

Reis

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Karotten und Daikon in sehr dünne Stäbchen schneiden, Mango in Scheiben schneiden und Nori in dünne Streifen schneiden. In separaten Schalen beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte

Daikon-Rettich

1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas

Nori

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Olivenöl bei mittlerer Hitze in eine große Pfanne geben, den Spinat hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren einige Minuten kochen lassen. Wenn Sie fertig sind, auf einen Bogen übertragen und beiseite stellen. Wischen Sie die Pfanne sauber, fügen Sie einen Schuss Olivenöl hinzu und braten Sie die Pilze bei mittlerer Hitze 7-8 Minuten unter gelegentlichem Rühren. Wenn Sie fertig sind, auf einen Bogen übertragen und beiseite stellen. Wischen Sie die Pfanne wieder sauber,dann braten Sie die Eier auf einer Seite bei schwacher Hitze, Sie möchten das Eigelb locker halten.Montage Bibimbap: Sie können entweder machen 1 sehr große schüssel oder 4 kleinere schalen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pilz

Olivenöl

Spinat

Eigelb

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Schüssel

Den Reis in eine Schüssel geben, dann Tofu, Karotten, Daikon, Mango, Nori, Gurke, Pilze, Kimchi, Spinat und Sprossen in kleinen Portionen um den Reis legen, mit Sesam bestreuen und mit einem Ei und einem Klecks Gochujang-Sauce belegen. Rühren Sie herum, mit Ihren Stäbchen, vor dem Essen.Genießen!Aktie

Zutaten, die Sie benötigen

Sesam

Gochujang Stock

Seegurke

Pilz

Karotte

Spinat

Sprosse

Daikon-Rettich

Kimchi

1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas

Soße

Nori

Reis

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Stäbchen

Schüssel

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Kochausrüstung

Schüssel

Pfanne

Stäbchen

Zutaten

Portion:

63 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

2 TL scharfes Salz 5001 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

tassen schwarzer Reis 12 TL Knoblauchpulver

sesamsamen, schwarz oder weiß 2

karotten, in dünne Stäbchen geschnitten 1Zolln

frische Chili, gehackt 1groß

gezupfte Dillzweige 4Garnelen und geädert

Schnell eingelegte Gurke 4Garnelen und geädert

schnell eingelegte Gurke, Rezept unten 1

daikon Rettich, in dünne Stäbchen geschnitten 4

Eiern, gebraten, sonnigen Seite nach oben 2Zolln

(5 cm) frischer Ingwer, gerieben 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

(1/2 dl) Gochujang (koreanische Chili & Sojabohnensauce)2

limetten, Saft 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

kimchi, im laden gekauft oder hausgemacht (würzig fermentierter Kohl)1

reife Mango, dünn geschnitten 1große Handvoll

Mungobohnensprossen 2001 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

austern - oder Shitake-Pilz, in Scheiben geschnitten 2Datenblättern

nori-Blätter, in dünne Streifen geschnitten 4Garnelen und geädert

Wie man schwarzen Reis kocht 12 TL Knoblauchpulver

dünnflüssiger Honig 1Prise

eine Salz 12 TL Knoblauchpulver

Eine Prise weißer Sesam 2001 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

frischer Spinat 4Garnelen und geädert

Ingwer marinierter tofu, Rezept unten 4Garnelen und geädert

Ingwer Marinierter Tofu 2001 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

fester tofu 4Garnelen und geädert

Vegetarisches Bibimbap 43 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4 9

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Dieser Eintrag wurde geschrieben von Green Kitchen Stories, veröffentlicht am Aug '12 at 00:28, filed under Asian, Abendessen. Lesezeichen für den Permalink. Folgen Sie alle Kommentare hier mit dem RSS-Feed für diesen Beitrag 1-2 EL natives Olivenöl extra

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