Big Apple Detox
Big Apple Detox könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 307 Kalorien, 3g protein, und 1g Fett. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Eine Mischung aus Äpfeln, Ingwer, Pastinaken und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 7%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Apple Pie Datum Bars + KOSTENLOSE Detox Guide Ebook, Große und flauschige gebackene Buttermilchpfannkuchen, und Detox-Tee.
Anweisungen
Füttern Sie die Pastinake und Ingwer, dann die Äpfel durch einen Entsafter.
Fügen Sie das Wasser hinzu. Füllen Sie ein Glas zur Hälfte mit Eis (falls verwendet), gießen Sie den Saft hinein und servieren Sie ihn sofort.
Anstatt kommerziell hergestellte Entgiftungsmittel oder Portionen zu kaufen, Saft frisch Obst und Gemüse zu Hause. Schauen Sie, was Sie essen und wann; Sie könnten feststellen, dass kleine Änderungen einen großen Einfluss haben. Graben Sie diesen kalorienreichen, fettreichen Kaffee Latte oder Cola und haben Sie stattdessen einen kalorienarmen, vitaminreichen und mineralstoffreichen Saft.
Nachgedruckt mit Genehmigung von The Juice Bar: 80 Rezepte zur Steigerung der Gesundheit von Sara Lewis. Fotografien von Haraala Hamilton. Copyright © Parragon Books Ltd.
Herausgegeben von Love Food, einem Impressum von Parragon Books Ltd.