Birnen und Datteln mit Vanille-Orangen-Joghurt

Name: Birnen und Datteln mit Vanille-Orangen-Joghurt
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 5 reife Bartlett Birnen (über 2 1/2 lb. gesamt), gespült; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) frische Medjool Datteln (ca. 10), entkernt und gehackt; 2 (Winter) gefrorenes Orangensaftkonzentrat; 1 Pint normaler oder fettarmer Naturjoghurt; 1 Vanilleschote, der Länge nach halbiert, oder 1 Teelöffel Vanilleextrakt

Birnen und Datteln mit Vanille-Orangen-Joghurt ist ein milchfrei und vegetarisch Beilage. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 367 Kalorien, 7g Protein, und 1g Fett jeder. Wenn Sie Bartlett Birnen, Honig, Vanilleschote und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 8%. rstaunlich. Versuchen Pochierte Birnen mit Vanille-Honig-Joghurt-Sauce, Honig-karamellisierte Birnen mit Orangen-Vanille-Flan, und Mandarine Orange Hühnersalat mit cremigem Orangen-Vanille-Joghurt-Dressing für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Löffel Joghurt in eine Schüssel geben. Kratzen Samen von Vanilleschote in Joghurt (Reserve Pod für andere Zwecke). Orangensaftkonzentrat und Honig unterrühren, bis sie gut vermischt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Orangensaftkonzentrat

Vanilleschote

Joghurt

Honig

Seeds

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Birnen schälen und entkernen; der Länge nach in 1 Zoll dicke Scheiben schneiden. Birnen und Datteln in Schalen anrichten und jeweils mit etwa 1/4 Tasse Vanille-Orangen-Joghurt belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Vanille

Orange