Blaubeer- und Leinsamen-Smoothie

Name: Blaubeer- und Leinsamen-Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 für jeden. Optional: Wenn Sie es süßer bevorzugen, fügen Sie Bio-Honig, Ahornsirup oder Agavennektar hinzu; 1 bio gefrorene Banane; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch bio frische oder gefrorene Blaubeeren (oder Pfirsiche, Himbeeren und Erdbeeren); 1 1 EL getrockneter Oregano organischer gemahlener Leinsamen; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch organischer Granatapfel oder anderer ungesüßter Fruchtsaft; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch bio-Soja-Kefir oder Bio-Soja-Joghurt (oder 1 Tasse Bio-Sojamilch)

Blaubeer- und Leinsamen-Smoothie könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 835 Kalorien, 16g protein, und 13g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses Rezept wird von 7 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Granatapfel, gemahlenen Leinsamen, Blaubeeren und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 5 Minuten. 5%. ervorragend. Versuchen Blueberry Granatapfel und Leinsamen-Smoothie, Blaubeer-Leinsamen-Muffins, und Bananen-Beeren Leinsamen-Smoothie-Schüssel - #TasteTheGoodness für ähnliche Rezepte.