Blumenkohl-Käse-Suppe

Blumenkohl-Käse-Suppe
Blumenkohl-Käsesuppe ist ein glutenfreies Rezept für 8 Portionen. Für 1,01 $ pro Portion deckt dieses Rezept 9 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 209 Kalorien , 9 g Eiweiß und 13 g Fett . Von der Zubereitung bis zum Servieren dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten . Nur wenige Leute haben dieses Rezept ausprobiert, und einer würde sagen, es ist genau das Richtige. Eine Mischung aus Zwiebeln, Karotten, Cheddar-Käse und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Es wird ein Hit bei Ihrer Winterveranstaltung . Es eignet sich gut als relativ günstige Vorspeise. Präsentiert von Taste of Home. Insgesamt erreicht dieses Rezept eine nicht ganz so überragende Löffelwertung von 36 % . Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, gefielen auch Blumenkohl-, Lauch- und Cheddar-Käsesuppe , Die Suppe meiner Schwester: Cremige Kürbis-Blumenkohl-Suppe mit Curry und Blumenkohl-Brokkoli-Gratin mit Camembert-Käse .

Anweisungen

1
Die ersten vier Zutaten in einem Topf erhitzen, bis die Karotten weich sind. Suppe, Milch, Mais und Blumenkohl unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze Reife OlivenGanze Reife Oliven
Olivenöl Zum ToastenOlivenöl Zum Toasten
Frischer Oder Gefrorener Gelber, Weißer Oder Spindelförmiger Mais, AufgetautFrischer Oder Gefrorener Gelber, Weißer Oder Spindelförmiger Mais, Aufgetaut
Dattel-Haferkekse, Grob ZerbröseltDattel-Haferkekse, Grob Zerbröselt
Mageres Rinderhackfleisch (90 % Mager), Gekocht Und AbgetropftMageres Rinderhackfleisch (90 % Mager), Gekocht Und Abgetropft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
2
Durcherhitzen. Kurz vor dem Servieren Käse und Pfeffer unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tube Fertiger Pizzateig1 Tube Fertiger Pizzateig
3
Sofort servieren.
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion8
Gesundheits-Score3
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