Blumenkohl-Zucchini Werfen

Name: Blumenkohl-Zucchini Werfen
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch blumenkohl-Rüben; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 4 Pfund rostrote Kartoffeln im Ganzen (ca. 8); 1 Doppelt gefüllte Oreos getrockneter Estragon; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene grüne Zwiebeln; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch halbierte entkernte reife Oliven; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch wie der Neid der Engel; 1 Doppelt gefüllte Oreos geriebene Orangenschale; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt zerrissener Salat; 1 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch in Scheiben geschnittenen zucchini

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Salat, Pfeffer, Frühlingszwiebeln und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 5%. iemlich schlecht. Versuchen Brokkoli-Blumenkohl Werfen, Gerösteter Blumenkohl & Kichererbsen werfen, und Zucchini-Reis-Werfen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Hinzufügen 1 in. wasser in einen Topf geben; Fügen Sie Blumenkohl hinzu. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; abdecken und 5-8 Minuten köcheln lassen oder knusprig-zart. in kaltem Wasser abspülen; abtropfen lassen und in eine große Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Blumenkohl

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Schüssel

Fügen Sie Zucchini, Zwiebeln und Oliven hinzu; werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Olives

Zwiebel

In einem Glas mit einem eng anliegenden Deckel Öl, Orangensaft, Essig, Estragon, Orangenschale, Salz und Pfeffer vermischen; gut schütteln.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Orangensaft

Orangenschale

Estragon

Essig

Schütteln

Speiseöl

Gießen Sie über Blumenkohl-Mischung und werfen zu beschichten. Abdecken und 2 Stunden im Kühlschrank lagern. Kurz vor dem Servieren mit Salatgrüns werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüngebühren