Blush Mac und Käse mit Tomaten

Blush Mac und Käse mit Tomaten
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie es mit Mac und Käse mit Tomaten. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 448 Kalorien, 20g protein, und 16 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Baby-Spinatblätter, frische Traubentomaten, scharfen Cheddar-Käse und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Zu verwenden bis das Mehl könnte man dies Hauptgericht mit Apfelkuchen mit Karamellsauce als dessert. 7%. ut. Versuchen Veganer Mac und Käse, Der BESTE vegane Mac n' Käse, und Drei-Käse-Mac – Hausgemachte Makkaroni und Käse für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Broiler auf hoch vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MasthähnchenMasthähnchen
2
Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen, Salz und Fett weglassen; abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
SalzSalz
3
Während die Pasta kocht, legen Sie die Tomaten auf eine mit Folie ausgekleidete Gelee-Rollen-Pfanne. Broil 8 Minuten oder bis Tomaten beginnen zu schwärzen.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
GeleeGelee
PastaPasta
RollenRollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
PfannePfanne
4
Während Tomaten kochen, erhitzen Sie einen großen Topf bei mittlerer Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
5
Rapsöl in die Pfanne geben; zum Beschichten wirbeln.
Zutaten, die Sie benötigen
RapsölRapsöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Fügen Sie gewürfelte Schalotten, gehackten Knoblauch und Thymian hinzu; 2 Minuten oder bis sie weich sind, häufig umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Gehackter KnoblauchGehackter Knoblauch
SchalotteSchalotte
ThymianThymian
7
Tomatenmark hinzufügen; 2 Minuten kochen lassen und gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
TomatenmarkTomatenmark
8
Mehl hinzufügen; 1 Minute unter ständigem Rühren kochen. Milch, schwarzen Pfeffer und Salz einrühren; zum Kochen bringen. Kochen Sie 4 Minuten oder bis dick und sprudelnd, häufig umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
MilchMilch
SalzSalz
9
Vom Herd nehmen.
10
Spinat unter ständigem Rühren hinzufügen, bis der Spinat zu welken beginnt.
Zutaten, die Sie benötigen
SpinatSpinat
11
Zerkleinerten Cheddar-Käse hinzufügen und glatt rühren. Gekochte Nudeln einrühren. Top mit den gerösteten Tomaten.
Zutaten, die Sie benötigen
Geschreddert Cheddar-KäseGeschreddert Cheddar-Käse
Gekochte NudelnGekochte Nudeln
TomateTomate
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in29 m.
Portion4
Gesundheits-Score30
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