Brasilianische schwarze Bohnensuppe

Name: Brasilianische schwarze Bohnensuppe
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 850 Habanero-Pfeffer schwarze Bohnen, abgelassen und gespült; 1 karotte, gewürfelt; 1 Prise Cayennepfeffer, oder nach Geschmack; 8 Nelke knoblauch, gehackt, geteilt; 3 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Kreuzkümmel; 1 vgl. geriebener Parmesan New York Strip Steaks; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zwiebel, gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Schweinekoteletts, aufgeschnitten und dünn geklopft; 1 rote Paprika, gewürfelt; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Tasse weiße Perlgraupen

Brasilianische schwarze Bohnensuppe ist ein glutenfrei und vegan Rezept mit 6 Portionen. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Diese Suppe hat 220 Kalorien, 10 G protein, und 3g Fett pro portion. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. Wenn Sie Bohnen, Orangensaft, Knoblauch und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. score von 87% dieses Gericht ist hervorragend. Ähnliche Rezepte sind Brasilianische schwarze Bohnensuppe, Brasilianischer schwarzer Bohneneintopf, und Brasilianischer schwarzer Bohneneintopf.

Anweisungen

Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

New York Strip Steaks

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Weiße Perlgraupen

Zwiebel, die Hälfte des Knoblauchs und Karotte hinzufügen. Mit Kreuzkümmel und Salz würzen. Kochen, rühren, bis Zwiebel und Karotte zart sind. Restlichen Knoblauch und roten Pfeffer unterrühren; weiter kochen, bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

8 Gelbe Maistortillas (6 Zoll), Erwärmt

Schweinefettrücken

Goya® Knoblauch

Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 Gehackt

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein

Bohnen, Wasser und Orangensaft in die Pfanne geben und mit Cayennepfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Ganze Frische Jalapeno

Schweinekoteletts, Aufgeschnitten Und Dünn Geklopft

1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Übertragen Sie einen Teil der Mischung in einen Mixer oder eine Küchenmaschine und pürieren Sie sie glatt. Pürieren Sie einen Teil oder die gesamte Suppe, je nachdem, wie Sie die Textur mögen. Püree in die Pfanne geben und weitere 10 Minuten köcheln lassen, um die Aromen vor dem Servieren zu mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Geriebener Cheddar-Käse, Geschnittene Frühlingszwiebeln Und Sauerrahm, Optional