Broccoflower Couscous

Name: Broccoflower Couscous
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) fein gewürfelte Aprikosen; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fein-Brunoise-geschnittene Karotten; 4 (kann sein oder überfliegen) 25 jahre alte Villa manodori Balsamico-Essig; 4 (kann sein oder überfliegen) curry öl; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) frische winzigen kerbel Blätter; 2 (kann sein oder überfliegen) frisch gemahlene Koriandersamen; 2 (kann sein oder überfliegen) frisches Mikro-Basilikum oder flachblättrige Petersilienblätter; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackter frischer Koriander; 2 (Winter) gehackte frische flachblättrige Petersilie; 1 1 Pfund Zucchini, 6 Tassen oder Zucker; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackter frischer Estragon; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fein gewürfelte Trauben; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten extra-natives Olivenöl; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frisch gepresster Orangensaft; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren frisch gemahlener Pfeffer; 2 (Winter) champagner oder Reisessig; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren keltisches Meersalz und frisch gemahlener Pfeffer; 2 (kann sein oder überfliegen) frische kleine Estragonblätter

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Broccoflower Couscous aus. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 205 Kalorien, 2g Eiweiß, und 19 G Fett jeder. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie flachblättrige Petersilienblätter, Pfeffer, winzige Kerbelblätter und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 2%. olide. Versuchen Broccoflower Suppe, Broccoflower Archer, und Mediterraner Broccoflower Salat für ähnliche Rezepte.