Brokkoli-Blumenkohl-Pepita-Salat

Name: Brokkoli-Blumenkohl-Pepita-Salat
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grob gewürfelter Brokkoli; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grob gewürfelter Blumenkohl; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten kokospalmenzucker; 1 Doppelt gefüllte Oreos Dijon-Senf; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch leichte mayonnaise; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfacher fettfreier griechischer Joghurt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte Zwiebel; 1 rote Paprika, gewürfelt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschälte geröstete Kürbiskerne (pepitas); 1 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt

Brokkoli-Blumenkohl-Pepita-Salat ist ein glutenfrei und lacto ovo vegetarisch hor d'oeuvre. Dieses Rezept is für 10 und kostet 67 Cent pro Portion Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 4 g Eiweiß, 6 g Fett, und insgesamt 99 kalorien. Dieses Rezept von Allrecipes hat 6 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde und 15 minuten. Wenn Sie fettfreien griechischen Joghurt, Salz, Mayonnaise und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie ihn zubereiten. Insgesamt verdient dieses Rezept einen guter spoonacular Score von 43%. Versuchen Brokkoli-Blumenkohl-Pepita-Salat, Brokkoli-Blumenkohl-Salat, und Ganzer 30 Brokkoli Blumenkohlsalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Brokkoli, Blumenkohl, rote Paprika, Zwiebeln und Kürbiskerne in einer großen Schüssel mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Papaya (Hawaii), Klein Gewürfelt

Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Wie Pepitas

Ganze Reife Oliven

1 Becher (237 G) PHILADELPHIA® Schnittlauch-Zwiebel-Käseaufstrich

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Mayonnaise, Joghurt, Rotweinessig, Palmzucker, Dijon-Senf und Salz in einer separaten Schüssel verquirlen; Über die Brokkoli-Mischung träufeln und zum Bestreichen werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Esslöffel Plus 1 Teelöffel Koscheres Salz, Zusätzlich Zum Würzen Von Fleisch

Lammkeule, Mit Knochen

2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce

Palmzucker

1 Becher (237 G) PHILADELPHIA® Schnittlauch-Zwiebel-Käseaufstrich

2 Dosen (je 15-1/4 Unzen) Geschnittene Birnen, Gut Abgetropft

Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Schüssel mit Plastikfolie abdecken und 1 bis 2 Stunden vor dem Servieren im Kühlschrank aufbewahren.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut Entfernt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gelbe Zwiebel, In Achtel Geschnitten

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Kochausrüstung

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen

Gelbe Zwiebel, In Achtel Geschnitten

Zutaten

Portion:

7101 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

grob gewürfelter Brokkoli 7101 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

grob gewürfelter Blumenkohl 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

kokospalmenzucker 1Doppelt gefüllte Oreos

Dijon-Senf 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

leichte mayonnaise 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

einfacher fettfreier griechischer Joghurt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gewürfelte Zwiebel 1

rote Paprika, gewürfelt 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschälte geröstete Kürbiskerne (pepitas)1Heath Bar Toffeestücke

gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt

Empfohlener Wein: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Grüner Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc und Grüner Veltliner sind meine Top-Picks für Salat. Sauvignon Blanc und Grüner Veltliner haben beide Kräuternoten, die Salate mit genügend Säure ergänzen, um zu säuerlichen Vinaigretten zu passen, während ein Chardonnay eine gute Wahl für cremige Salatdressings sein kann. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Merryvale Carneros Chardonnay. Es hat 4,4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 23 Dollar.

Merryvale Carneros Chardonnay

Unser 2007er Carneros Chardonnay ist konzentriert und intensiv im Stil. Aromen von Haselnuss, tropischen Früchten und reifem Apfel werden von knackiger Mineralität und süß-röstiger Eiche eingerahmt. Der Wein ist reich und cremig mit einem anhaltenden Abgang. Unsere Lieblingspaarung ist geknackter Hummer mit gezogener Butter und frischer Zitrone.