Brokkoli-Hühnchen-Chowder

Brokkoli-Hühnchen-Chowder
Brokkoli-Chicken Chowder könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 23 G protein, 27 G Fett, und insgesamt 409 Kalorien. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Hühnchen, Sellerie, Karotten und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Zwiebel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 4%. olide. Versuchen Huhn und Brokkoli Chowder, Brokkoli-Cheddar-Hühnchen-Chowder, und Brokkoli-Cheddar-Hühnchen-Chowder für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Brokkoli wie auf der Verpackung angegeben kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliBrokkoli
2
Drain.
3
In der Zwischenzeit in 4-Quart-Topf Butter bei mittlerer Hitze schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
4
Fügen Sie Sellerie, Karotten, Zwiebeln und Thymian hinzu; Kochen Sie 5 bis 7 Minuten unter gelegentlichem Rühren, bis das Gemüse knusprig-zart ist.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
KarotteKarotte
SelleriesSelleries
ZwiebelZwiebel
ThymianThymian
5
Mehl einrühren, bis es gut vermischt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
6
Milch und Brühe hinzufügen; kochen, bis die Mischung unter ständigem Rühren kocht und verdickt.
Zutaten, die Sie benötigen
BrüheBrühe
MilchMilch
7
Hühnchen und gekochten Brokkoli unterrühren; etwa 5 Minuten köcheln lassen und gelegentlich umrühren, bis es heiß ist.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliBrokkoli
Ganzes HuhnGanzes Huhn
8
Käse hinzufügen; rühren, bis geschmolzen.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score14
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