Brokkoli mit Mandel-Brotkrumen-Topping
Brokkoli mit Mandel-Brotkrumen-Topping könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 4g Eiweiß, 2 G Fett, und insgesamt 61 Kalorien. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Eine Mischung aus Oregano, Paniermehl, Basilikum und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 6%. Ähnliche Rezepte umfassen Brokkoli mit einer knusprigen Krume Topping, Himbeer-Crumb-Riegel mit Mandel-Streusel-Topping, und Erdbeerkuchen mit Krümel-Topping und Mandel-Schlagsahne.
Anweisungen
Backofen auf 45 vorheizen
Brokkoli 2 Minuten in kochendem Wasser kochen und abtropfen lassen. Mit kaltem Wasser abspülen; gut abtropfen lassen.
Legen Sie Brokkoli in eine 11 x 7-Zoll-Auflaufform.
Paniermehl und die restlichen 6 Zutaten vermischen; Paniermehl-Mischung über Brokkoli streuen.
Backen Sie bei 450 für 15 Minuten oder bis Paniermehl goldbraun sind.