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Brokkoli mit Scharfer Soße

Brokkoli mit Scharfer Soße
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 5%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Heiße Fudge-Sauce, Die Beste Heiße Fudge-Sauce, und Knoblauch und Achiote fermentierte scharfe Sauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Bringen Sie einen großen Topf Salzwasser zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Fügen Sie den Brokkoli hinzu und kochen Sie für 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliBrokkoli
3
Gut abtropfen lassen.
4
In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Fügen Sie den Knoblauch hinzu und kochen Sie über mäßig hohe Hitze, Rühren, bis leicht golden, ungefähr 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
6
Fügen Sie die Brokkoliröschen hinzu und kochen Sie sie unter häufigem Rühren, bis sie gerade anfangen zu bräunen, etwa 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliröschenBrokkoliröschen
7
Die scharfe Sauce über den Brokkoli streuen und mit Salz und Pfeffer würzen. Werfen Sie gut zu beschichten, dann servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Heiße SoßeHeiße Soße
BrokkoliBrokkoli

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in15 m.
Portion4
Gesundheits-Score100
Gluten FreiMilchfreiSehr GesundVeganVegetarisch
DiätenGluten FreiOhne Milch Und MilchprodukteLacto-ovo-vegetarisch
GerichteBeilage
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