Brokkoli-Reis-Beilage

Name: Brokkoli-Reis-Beilage
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorener gehackter Brokkoli; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter Sellerie; 283 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kann Sahne von Hühnersuppe kondensiert, unverdünnt; 79 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kann französisch gebratene Zwiebeln; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Bananen, in 1/4 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 1 Schuss 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. glas mit Käseaufstrich; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochter Minute® Weißer Reis

Brokkoli-Reis-Beilage könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Beilagen-Rezeptbox zu erweitern. Für 1,01 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 7% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 200 kalorien, 4 g Eiweiß, und 9 g Fett. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Prozesskäseaufstrich, Milch, Zwiebeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei Diät. Mit einem Löffelchen punktzahl von 39%, dieses Gericht ist nicht so toll. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, hat auch gefallen Schnelle Brokkoli-Beilage, Brokkoli-Nudel-Beilage, und Brokkoli-Nudel-Beilage.

Anweisungen

In einem mikrowellengeeigneten 2-qt. auflauf, Suppe, Käseaufstrich, Reis, Milch und Pfeffer mischen. Mikrowelle, unbedeckt, 1-2 Minuten in der Höhe oder bis der Käse geschmolzen ist. Brokkoli, Zwiebel und Sellerie unterrühren. Mikrowelle, unbedeckt, 7-9 Minuten lang hoch, einmal eine halbe Umdrehung drehen.

Zutaten, die Sie benötigen

(nach Persönlichem Geschmack Anpassen)