Bruschetta Eiweiß Omlette

Bruschettan Eiweiß-Omlette könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgerichtssammlung zu erweitern. Dieses vegetarische Rezept dient 1. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 20g protein, 3g Fett, und insgesamt 230 Kalorien. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. Es ist ein eher preiswert rezept für Fans von mediterranem Essen. Eine Mischung aus Focaccia-Brot, Teil Magermozzarella-Käse, Basilikumblättern und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Bis das Brot könnte man dies Hauptgericht mit Kaffee Kuchen Bananenbrot als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 6%. Ähnliche Rezepte sind Sauberes und einfaches Eiweiß "Omlette, Bruschetta mit Weißen Bohnen, und Weiße Bohnen-Bruschetta.

Zutaten

Portion:

22 Esslöffel geschmolzene Butter

Focaccia-Brot 4

1/4 Tasse plus 1 Esslöffel kaltes Wasser, geteilt 21 Liter Vollmilch, zimmerwarm

frische Basilikumblätter, dünn geschnitten 1für jeden.

frisch gemahlener Pfeffer 22 Esslöffel geschmolzene Butter

2-3 dünne Scheiben Teil Skim Mozzarella Käse 1

Gehackte Roma-Tomaten 1Prise

5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Empfohlener Wein: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano und Verdicchio sind eine gute Wahl für Italiener. Italiener kennen Essen und sie kennen Wein. Trebbiano und Verdicchio sind italienische Weißweine, die gut zu Fisch und weißem Fleisch passen, während Chianti ein großartiges italienisches Rot für schwerere, mutigere Gerichte ist. Das Caposaldo Chianti mit 5 von 5 Sternen scheint ein gutes Spiel zu sein. Es kostet etwa 13 Dollar pro Flasche.