Buddha ' s Delight-Knödel mit Ingwer-Ponzu Schnittlauch

Buddha ' s Delight-Knödel mit Ingwer-Ponzu Schnittlauch
Sie können nie zu viele hor d'oeuvre Rezepte haben, so geben Buddha's Delight Knödel mit Ingwer-Schnittlauch Ponzu einen Versuch. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 3g protein, 1g Fett, und insgesamt 38 Kalorien. Wenn Sie asiatisches Gemüse, Schnittlauch, Eiweiß und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 8%. iemlich schlecht. Versuchen Buddha ' s Delight (Jai), Buddhas Freude, und Buddhas Freude für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Spezielle ausrüstung: Bambus dampfer
1
Gemüse in einer mikrowellengeeigneten Schüssel mit 2 EL Wasser anbraten. 6 bis 8 Minuten bei hoher Hitze kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
1 Streifen Zitronenschale1 Streifen Zitronenschale
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
2
Abtropfen lassen und beiseite stellen.
3
Sesamöl in einer großen Pfanne erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Eine Prise Weißer SesamEine Prise Weißer Sesam
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pecorino, 1/4 Zoll DickPecorino, 1/4 Zoll Dick
4
Pilze hinzufügen und 2 Minuten braten.
Zutaten, die Sie benötigen
8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt
5
Fügen Sie unter Rühren gebratenes Gemüse, Knoblauch und Koriander hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
1 Kg Maistortillas1 Kg Maistortillas
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher ArtGehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
6
Saute für 2 bis 3 Minuten. Zum abkühlen beiseite stellen.
7
Überschüssige Feuchtigkeit aus der gekühlten Gemüsemischung auspressen und in die Küchenmaschine geben.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Heirloom-Tomaten, Gehackt, OptionalHeirloom-Tomaten, Gehackt, Optional
8
Fügen Sie zwei Eiweiß und Maisstärke hinzu. Puls, bis die Mischung fein gehackt ist und zusammenhält.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Esslöffel Kalte Ungesalzene Butter, In Kleine Stücke Geschnitten Oder Gerieben6 Esslöffel Kalte Ungesalzene Butter, In Kleine Stücke Geschnitten Oder Gerieben
1/4 Tasse Plus 1 Esslöffel Kaltes Wasser, Geteilt1/4 Tasse Plus 1 Esslöffel Kaltes Wasser, Geteilt
9
Legen Sie in Chargen 6 bis 8 Gyoza-Wrapper aus. Leicht mit dem restlichen 1 Eiweiß bestreichen und jeweils 1 Esslöffel Gemüsemischung in die Mitte geben. Falten Sie die Hälfte und drücken Sie zusammen, um Kanten zu versiegeln. Stand Knödel Naht-Seite nach oben durch Tippen auf Arbeitsplatte. Wiederholen Sie mit den restlichen Wrappern und Füllung. Bambusdampfer mit einem Stück Pergamentpapier auslegen, das zugeschnitten wurde. Pergament leicht mit Kochspray besprühen. Setzen Sie 10 bis 12 Knödel in Dampfer zu einer Zeit.
Zutaten, die Sie benötigen
1/3 Tasse Truthahnsoße, Erwärmt1/3 Tasse Truthahnsoße, Erwärmt
1/4 Tasse Plus 1 Esslöffel Kaltes Wasser, Geteilt1/4 Tasse Plus 1 Esslöffel Kaltes Wasser, Geteilt
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
4 Scheiben Pecorino, 1/4 Zoll Dick4 Scheiben Pecorino, 1/4 Zoll Dick
10
Platz Dampfer über medium Topf mit kochendem Wasser. Dampf für 10 bis 12 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Streifen Zitronenschale1 Streifen Zitronenschale
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum GarnierenFrische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren
1
In einer kleinen Schüssel alle Ponzu-Zutaten verrühren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
2
Gedämpfte Knödel heiß mit Ponzu-Dip-Sauce servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
DIP-sauceDIP-sauce
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in30 m.
Portion30
Gesundheits-Score5
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