Bulgur-Risotto Mit Kürbis

Name: Bulgur-Risotto Mit Kürbis
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grob geschnittener bulgarischer Weizen; 2 Zolln Zimtstange; 4 Heath Bar Toffeestücke 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 1 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch wasser oder Gemüsebrühe; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kürbis oder Winterkürbis, in 1/2 Zoll Würfel gewürfelt (geschält und gewürfelt, sollte es 1/2 Pfund sein)

Das Rezept Bulgur Risotto mit Kürbis könnte Ihr mediterranes Verlangen in etwa befriedigen 1 Stunde. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 148 Kalorien, 4g Eiweiß, und 5 G Fett jeder. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Zimtstangen, grob geschnittenen bulgarischen Weizen, Gemüsebrühe und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 5 leute fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Nicht viele Leute mochten diese Beilage wirklich. 4%. enial. Versuchen Bulgur-Risotto-mit Mais und Garnelen, Zitronen-Minze-Bulgur-Risotto mit Knoblauchgarnelen, und Bulgur-Pilaw Mit Grünen Linsen, Serviert Mit Karamellisierten Zwiebeln -Mercimekli Bulgur Pilavi für ähnliche Rezepte.