Bunte Kabobs

Name: Bunte Kabobs
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 12 Teelöffel getrockneter Rosmarin; 6 Garnelen und geädert Heißer gekochter Reis; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm grüne Paprika, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 1 ( Auberginen) Zwiebel, in Keile geschnitten; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. vollständig gekochte geräucherte Putenwurst, in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten

Bunte Kabobs könnten ein gutes Rezept sein, um Ihr Hauptgericht-Repertoire zu erweitern. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept serviert 6 und kostet $1.17 pro Portion. Eine Portion enthält 241 kalorien, 17 g Eiweiß, und 6 g Fett. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Eine Mischung aus Zwiebeln, Reis, Paprika und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den gekochten Reis aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Frühstück Milchreis als Nachtisch. 1 person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Insgesamt verdient dieses Rezept eine ziemlich guter Löffel-Score von 43%. Versuchen Bunte Fruchtkabobs, Bunter Krautsalat, und Buntes Kielbasa für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Fädeln Sie eine Kirschtomate auf sechs Metall- oder getränkte Holzspieße. Wechseln Sie die Wurst-, Paprika- und Zwiebelstücke am Spieß ab und enden Sie mit einer weiteren Tomate. Unbedeckt bei mittlerer Hitze 10-15 Minuten grillen oder bis das Fleisch durchgewärmt ist und das Gemüse zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zebratomate, In Dünne Scheiben Geschnitten