Bunter Erbsensalat

Name: Bunter Erbsensalat
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel je gemahlene Muskatnuss, Piment und Nelken; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm karotten, gehackt; 1 Rippe Sellerierippe, dünn geschnitten; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Heißes Wasser (100 °F); 25 Habanero-Pfeffer gehackte grüne Zwiebeln; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 4 Teelöffel Cranberry-Gelatinepulver; 28 Habanero-Pfeffer cubed Teil-skim mozzarella-Käse; 454 Habanero-Pfeffer paket gefrorene Erbsen; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 1 vgl. geriebener Parmesan einfacher Joghurt; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 im Laden gekaufte Schokoladenkuchenmischung, z. B. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, gebacken gemäß den Anweisungen auf der Packung

Bunter Erbsensalat könnte genau das glutenfreie und ovo-lakto-vegetarische Rezept sein, nach dem Sie gesucht haben. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 6 g Eiweiß , 2 g Fett und insgesamt 97 Kalorien . Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Für 46 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 13 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Buttermilch, Basilikum, Rotweinessig und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 Person fand dieses Rezept lecker und sättigend. Nur wenigen Leuten hat diese Vorspeise wirklich geschmeckt. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten . Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 78 % verdient . Diese Wertung ist ziemlich gut. Bunter und knackiger Beilagensalat mit Granatapfel und Spinat , Bunter roter Quinoa-Not-So-Taboulé-Salat und Bunter Wildreissalat sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

Kochen Sie die Karotten in einem großen Topf 2 Minuten lang in etwas kochendem Wasser.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefettrücken

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Weiße Perlgraupen

Erbsen hinzufügen und weitere 5 Minuten kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft

Abgießen, mit kaltem Wasser abspülen und erneut abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Weiße Perlgraupen

In eine Schüssel geben und Sellerie, Käse und Zwiebeln hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Mittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel Geschnitten

In 2,5 Cm Große Würfel Schneiden

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Die restlichen Zutaten in einer kleinen Schüssel vermischen, über die Gemüsemischung gießen und gut vermengen. Abdecken und vor dem Servieren mindestens 1 Stunde im Kühlschrank aufbewahren.

Zutaten, die Sie benötigen

Gelbe Maistortillas (6 Zoll), Erwärmt