Butternut Squash, karamellisierte Zwiebel und Spinat-Lasagne
Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Butternut Squash, karamellisierte Zwiebel und Spinat Lasagnan einen Versuch. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 18g protein, 14g Fett, und insgesamt 398 Kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 1176 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Salbei, Thymianzweig, Fontina-Käse und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Zwiebel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. 6%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Butternut Squash, karamellisierte Zwiebel und Spinat-Lasagne, Einfache karamellisierte Butternut Squash und Kale Florentine Lasagne, und Kürbis Tarte mit Karamellisierten Zwiebeln für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Backofen auf 42 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
Kombinieren Sie Squash, 1 Esslöffel Öl, Salbei, Knoblauch, 1/2 Teelöffel Salz und schwarzen Pfeffer in einer großen Schüssel; Toss zu beschichten. Die Mischung auf einem mit Kochspray überzogenen Backblech anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Schwarzer Pfeffer
Knoblauch
Squash
Salbei
Salz
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backblech
Schüssel
3
Backen Sie bei 425 für 30 Minuten oder bis Squash weich ist. Etwas abkühlen lassen; Knoblauch schälen.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch
Squash
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
4
Squash und Knoblauch in eine Schüssel geben; teilweise mit einer Gabel zerdrücken.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch
Squash
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
5
Restliches 1 Esslöffel Öl in einem großen holländischen Ofen bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden
6
Zwiebel hinzufügen und 4 Minuten anbraten. Hitze auf mittel-niedrig reduzieren; weiter kochen für 20 Minuten oder bis goldbraun, häufig umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Zwiebel
7
Zwiebel in eine Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Zwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
8
Fügen Sie 2 Esslöffel Wasser und Spinat zum Dutch Oven hinzu; Erhöhen Sie die Hitze auf hoch. Bedecken und kochen Sie 2 Minuten oder bis Spinat welkt.
Zutaten, die Sie benötigen
Spinat
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden
9
In einem Sieb abtropfen lassen; cool. Drücken Sie überschüssige Flüssigkeit aus Spinat.
Zutaten, die Sie benötigen
Spinat
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sieb
10
Spinat zu Zwiebeln geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Spinat
Zwiebel
11
4 1/2 Tassen Milch, Lorbeerblatt und Thymian in einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Zum Kochen bringen; vom Herd nehmen.
Zutaten, die Sie benötigen
Lorbeerblatt
Thymian
Milch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
20 Frische Erdbeeren, Geschält
12
10 Minuten stehen lassen. Lorbeerblatt und Thymian wegwerfen. Pfanne auf mittlere Hitze stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Lorbeerblatt
Thymian
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
13
Kombinieren Sie restliche 1/2 Tasse Milch und Mehl in einer kleinen Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
Allzweck-Mehl
Milch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
14
In die Pfanne geben und mit einem Schneebesen rühren, bis alles vermischt ist. Zum Kochen bringen; Hitze reduzieren und 5 Minuten oder bis zum Eindicken unter ständigem Rühren köcheln lassen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
Pfanne
15
Vom Herd nehmen; Rühren Sie in restlichen 1/2 Teelöffel Salz, 1 1/4 Tassen Käse, Paprika und Muskatnuss.
Zutaten, die Sie benötigen
Roter Pfeffer
Käse
Muskatnuts
Salz
16
Verteilen Sie 1/2 Tasse Milchmischung im Boden einer 13 x 9-Zoll-Glas- oder Keramik-Auflaufform, die mit Kochspray beschichtet ist. 3 Nudeln über der Milchmischung anrichten; mit der Hälfte der Kürbismischung, der Hälfte der Spinatmischung und 3/4 Tasse Milchmischung belegen. Wiederholen Sie die Schichten und enden Sie mit Nudeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Pasta
Spinat
Verbreiten
Squash
Milch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backform
17
Restliche Milchmischung über Nudeln verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Pasta
Verbreiten
Milch
18
Bei 425 30 Minuten backen und aus dem Ofen nehmen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
19
Mit restlichem 1/4 Tasse Käse bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Käse
20
Broiler Vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Masthähnchen
21
2 Minuten braten oder bis der Käse geschmolzen und leicht gebräunt ist.