Bäume, Samen und Bohnen (Brokkoli-Krautsalat)

Name: Bäume, Samen und Bohnen (Brokkoli-Krautsalat)
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Streichholz geschnittene Karotten; 591 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Brokkoliröschen, in mundgerechte Stücke geschnitten; 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 1/2 garbanzo-Bohnen, abgetropft und abgespült; 4 Garnelen und geädert salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch eiswasser oder nach Bedarf; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Zimtstange (1 1/2 Zoll); 0 Heath Bar Toffeestücke Spanische Zwiebel, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten sonnenblumenkerne oder nach Geschmack; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Weißzucker; 1 2 TL Knoblauchpulver weißer Essig

Bäume, Samen und Bohnen (Brokkoli-Krautsalat) könnten ein gutes Rezept sein, um Ihre Rezeptbox für Beilagen zu erweitern. Dieses Rezept is für 4 und kostet 58 Cent pro Portion Portion/en. Eine Portion enthält 319 kalorien, 8 g Eiweiß, und 19 g Fett. 39 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept probiert haben. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 1 stunde und 20 Minuten. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für Der vierte Juli. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Mayonnaise, Rosinen, Pfefferflocken und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei, milchfrei und vegetarisch Diät. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. punktzahl von 76%, dieses Gericht ist solide. Versuchen Salat mit Brokkoli, getrockneten Kirschen, weißen Bohnen, Sonnenblumenkernen & cremigem Basilikumdressing, Brokkolibäume mit cremigem Weißbohnendip, und Geröstete Paprikasuppe mit Brokkoli-Pesto. für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Einen großen Topf Wasser zum Kochen bringen; Brokkoli etwa 1 Minute hellgrün kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Becher (237 G) PHILADELPHIA® Schnittlauch-Zwiebel-Käseaufstrich

Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schweinefettrücken

In eine Schüssel mit Eiswasser geben; abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Brokkoli, Kichererbsen, Karotten, Rosinen und 2 Esslöffel Sonnenblumenkerne in einer Schüssel vermengen.

Zutaten, die Sie benötigen

Sonnenblumenkerne

1/2 Tasse Goya Natives Olivenöl Extra

1 Becher (237 G) PHILADELPHIA® Schnittlauch-Zwiebel-Käseaufstrich

Schweinefettrücken

1 Zimtstange (1 1/2 Zoll)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Mayonnaise, Zucker, Essig, Paprikaflocken, Salz und schwarzen Pfeffer in einer separaten Schüssel verquirlen. Dressing in die Brokkoli-Mischung einrühren. Abdecken und mindestens 1 Stunde im Kühlschrank lagern, damit sich die Aromen vermischen können.

Zutaten, die Sie benötigen

Spanische Zwiebel, In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten