Cajun Huhn Jambalaya

Name: Cajun Huhn Jambalaya
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Kreolisch, Cajun
Ingredients: 1 ganz zum Bestreuen des Schinkens; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch paprika, gehackt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Lebensmittelfarbe und farbiger Zucker, optional; 1 -2 EL natives Olivenöl extra ganze Tomate, zerkleinert; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 ganze frische Jalapeno; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch sellerie, gehackt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gekochtes Huhn, gewürfelt,ohne Haut; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Bohnenmus, gut erhitzt, etwas Hühnerbrühe oder Wasser hinzufügen, um eine glatte, streichfähige Konsistenz zu erhalten; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Heißes Wasser (100 °F); 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zwiebel, gehackt; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch langkornreis; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) cajun-Gewürzen; 1 Doppelt gefüllte Oreos tabasco-sauce

Das Rezept Cajun Chicken Jambalaya könnte Ihr kreolisches Verlangen in etwa befriedigen 50 Minuten. Dieses glutenfreie Rezept dient 4. Dieses Hauptgericht hat 303 Kalorien, 14g protein, und 15g Fett pro portion. Dieses Rezept aus Food.com hat 2 Fans. Wenn Sie Knoblauch, Paprika, Hühnchen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 4%. icht so erstaunlich. Ähnliche Rezepte umfassen Cajun Huhn Jambalaya, Cajun Huhn und Wurst Jambalaya, und Cajun Huhn und Wurst Jambalaya.