Cajun Mais Maque Choux

Name: Cajun Mais Maque Choux
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Cajun, Kreolisch
Ingredients: 113 Habanero-Pfeffer andouille-Wurst, gekocht und gewürfelt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Paprika; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Zwiebelspitzen; 1 vgl. geriebener Parmesan New York Strip Steaks; 1 klein zwiebel, gehackt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 2 pflaumen Tomaten, gewürfelt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorene shoepeg Mais, aufgetaut

Cajun Corn Maque Choux könnte nur die Kreolisch Rezept, das Sie suchen. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 173 Kalorien, 7g Protein, und 9g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Olivenöl, Pflaumentomaten, Frühlingszwiebelspitzen und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Es funktioniert am besten als Beilage, und ist in etwa getan 45 Minuten. 7%. icht so hervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen Cajun Tasso Mais Maque Choux mit Gegrillten Garnelen, Slow-Cooker Cajun Schmorbraten mit Maque Choux, und Mais Maque Choux.

Anweisungen

Zwiebel und Paprika in heißem Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 8 Minuten oder weich anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Zwiebel

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Mais, Tomaten und Wurst hinzu; kochen, oft umrühren, 15 Minuten. Grüne Zwiebeln, Salz und Pfeffer unterrühren; 5 Minuten kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Wurst

Pfeffer

Tomate

Mais

Salz

Kochausrüstung

Pfanne

Zutaten

Portion:

113Habanero-Pfeffer

andouille-Wurst, gekocht und gewürfelt 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte grüne Paprika 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte grüne Zwiebelspitzen 1vgl. geriebener Parmesan

New York Strip Steaks 1klein

zwiebel, gehackt 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten 2

pflaumen Tomaten, gewürfelt 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

1/2 Tasse süßer Marsala-Wein 7101 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gefrorene shoepeg Mais, aufgetaut

Empfohlener Wein: Albarino, Rose Wein, Sauvignon Blanc

Albarino, Roséwein und Sauvignon Blanc sind meine Top-Auswahl für Cajun. Diese tanninarmen Weine mit niedrigem Alkoholgehalt ergänzen die Hitze in würzigen Cajun-Gerichten, anstatt den Mund mehr brennen zu lassen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Paco & Lola Celebration Albarino. Es hat 4,5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 23 Dollar.