Cajun Truthahnsalat mit Guacamole

Name: Cajun Truthahnsalat mit Guacamole
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 140 g gehackte Frühlingszwiebeln; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Erdnuss-oder Sonnenblumenöl; 500 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. pack Putenbrust Steaks, in Streifen geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver Cajun-Gewürz; 1 EL Rotweinessig roter Pfeffer, entkernt, geviertelt und in Scheiben geschnitten; 120 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kräutersalat; 130 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Hot Dogs, gegrillt; 200 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 6 Tassen Tortillachips mit Limettengeschmack, in mundgerechte Stücke gebrochen (ca. 6 Unzen)

Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Cajun Truthahnsalat mit Guacamole einen Versuch. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 540 Kalorien, 38g protein, und 27 G Fett pro portion. Für $ 3.37 pro Portion dieses Rezept deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 2 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Dieses Rezept von BBC Good Food erfordert Sesamsamen, Sonnenblumenöl, frische Putenbruststeaks und Cajun-Gewürze. Es ist ein eher teuer rezept für Fans von mexikanischem Essen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 3%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Cajun gegrilltes Hähnchen mit Limette Black-Eyed Bean Salat & Guacamole, Cajun-Türkei-Salat, und Cajun Garnelen Guacamole Bisse.

Anweisungen

Erhitzen Sie eine große Pfanne oder einen Wok, streuen Sie die Sesamsamen hinein und werfen Sie sie etwa eine Minute lang über eine ziemlich hohe Hitze, bis sie leicht golden sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Sesam

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Wok

Das Öl in die Pfanne oder den Wok geben, den Truthahn, das Cajun-Gewürz und den roten Pfeffer hineingeben und etwa 5 Minuten braten, bis der Truthahn von rosa nach weiß wird.

Zutaten, die Sie benötigen

Cajun-Gewürz

Roter Pfeffer

Ganze Türkei

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Wok

Während die Truthähne brutzeln, Teilen Sie den Kräutersalat auf vier Teller und löffeln Sie ihn, sobald die Truthähne fertig sind, über den Salat und achten Sie darauf, dass alle würzigen Säfte enthalten sind. Jede Portion mit einem Löffel Guacamole belegen, Tortilla-Chips auf die Seite jeder Platte stapeln und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Tortilla-chips

Hot Dogs, Gegrillt

Kochausrüstung

Pfanne

Wok

Zutaten

Portion:

23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

140 g gehackte Frühlingszwiebeln 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Erdnuss-oder Sonnenblumenöl 5001 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

pack Putenbrust Steaks, in Streifen geschnitten 12 TL Knoblauchpulver

Cajun-Gewürz 1EL Rotweinessig

roter Pfeffer, entkernt, geviertelt und in Scheiben geschnitten 1201 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

kräutersalat 1301 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Hot Dogs, gegrillt 2001 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

6 Tassen Tortillachips mit Limettengeschmack, in mundgerechte Stücke gebrochen (ca. 6 Unzen)

Empfohlener Wein: Chardonnay, Grüner Veltliner, Sauvignon Blanc

Chardonnay, grüner Veltliner und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Salate. Sauvignon Blanc und Gruner Veltliner haben beide Herby-Noten, die Salate mit genügend Säure ergänzen, um zu herben Vinaigrettes zu passen, während ein Chardonnay eine gute Wahl für cremige Salatdressings sein kann. Der Antica Chardonnay (Mountain Select) mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 29 Dollar pro Flasche.