Cajun Truthahnsalat mit Guacamole

Cajun Truthahnsalat mit Guacamole
Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Cajun Truthahnsalat mit Guacamole einen Versuch. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 540 Kalorien, 38g protein, und 27 G Fett pro portion. Für $ 3.37 pro Portion dieses Rezept deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 2 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Dieses Rezept von BBC Good Food erfordert Sesamsamen, Sonnenblumenöl, frische Putenbruststeaks und Cajun-Gewürze. Es ist ein eher teuer rezept für Fans von mexikanischem Essen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 3%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Cajun gegrilltes Hähnchen mit Limette Black-Eyed Bean Salat & Guacamole, Cajun-Türkei-Salat, und Cajun Garnelen Guacamole Bisse.

Anweisungen

1
Erhitzen Sie eine große Pfanne oder einen Wok, streuen Sie die Sesamsamen hinein und werfen Sie sie etwa eine Minute lang über eine ziemlich hohe Hitze, bis sie leicht golden sind.
Zutaten, die Sie benötigen
SesamSesam
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
WokWok
2
Das Öl in die Pfanne oder den Wok geben, den Truthahn, das Cajun-Gewürz und den roten Pfeffer hineingeben und etwa 5 Minuten braten, bis der Truthahn von rosa nach weiß wird.
Zutaten, die Sie benötigen
Cajun-GewürzCajun-Gewürz
Roter PfefferRoter Pfeffer
Ganze TürkeiGanze Türkei
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
WokWok
3
Während die Truthähne brutzeln, Teilen Sie den Kräutersalat auf vier Teller und löffeln Sie ihn, sobald die Truthähne fertig sind, über den Salat und achten Sie darauf, dass alle würzigen Säfte enthalten sind. Jede Portion mit einem Löffel Guacamole belegen, Tortilla-Chips auf die Seite jeder Platte stapeln und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Tortilla-chipsTortilla-chips
Hot Dogs, GegrilltHot Dogs, Gegrillt

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score20
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