Cashew Apfel Grün Smoothie

Name: Cashew Apfel Grün Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banane, geschält und in Stücke geschnitten; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch rohe, ungesalzene Cashewnüsse; 1 Doppelt gefüllte Oreos Reispapier; 1 bio reifer Fuji oder Gala Apfel in Stücke geschnitten, Kern verworfen; 16 Eiswürfel (oder nach Bedarf); 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Bio-Babyspinat oder Baby-Grünkohl (nicht ausgereifter Grünkohl - Baby-Grünkohl ist zarter und vermischt sich cremiger); 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Cranberry-Rührkuchen, davon in 1,25 cm große Würfel geschnitten, um 2 Tassen zu ergeben (oder verwenden Sie 2 Tassen übrig gebliebenes Gebäck oder Donuts zusammen mit getrockneten Cranberries - siehe unten); 1 Doppelt gefüllte Oreos stevia oder 1 EL Agavennektar oder mehr nach Geschmack (ich verwende 1 Packung Truvia); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kaltes Wasser, plus mehr zum einweichen

Cashew-Apfel-grüner Smoothie ist ein glutenfrei, primal und vegan Morgenmahlzeit. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 7g Protein, 10 G Fett, und insgesamt 230 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 5 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Banane, Stevia, Baby Kale, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 00%. uper. Versuchen Erdbeere Cashew Grün Smoothie, Super grüner Smoothie mit grünem Apfel und Banane, und Grüner Apfel Avocado Grüner Smoothie für ähnliche Rezepte.

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Cashew Apfel Grün Smoothie

Zutaten, die Sie benötigen

Green Smoothie

Cashew-Frucht

Ingredients1/3 tasse raw ungesalzene cashews1 tasse kaltes wasser, plus mehr für soaking1 bio reife Fuji oder gala apple in stücke geschnitten, core verworfen1/2 banane, geschält und in stücke geschnitten2 tassen frische bio baby spinat oder baby kale (nicht reife kale-baby kale ist mehr zart und wird mischung up cremiger) 16 eiswürfel (oder wie benötigt) 1 tsp cinnamon1/4 tsp muskat1 tsp stevia oder 1 el agave nektar, oder mehr von Truvia) benötigen Sie auchein Mixer (leistungsstarker Mixer wie ein Vitamix ist am besten, aber jeder Arbeitsplattenmixer reicht aus)

Zutaten, die Sie benötigen

Agave