Cheesy bean & chipotle-quesadillas

Name: Cheesy bean & chipotle-quesadillas
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 2 x 400g Dosen gemischter Bohnensalat; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten chipotle sauce; 1 klein pack Koriander, gehackt; 140 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Roter Hüttenkäse, gerieben; 8 pack Mehl tortillas

Sie können nie zu viele hor d'oeuvre Rezepte haben, so geben Cheesy bean & Chipotle quesadillas einen Versuch. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 353 Kalorien, 14g protein, und 16 G Fett jeder. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 235 Menschen fanden dieses Rezept würzig und befriedigend. Wenn Sie Leicester-Käse, Chipotle-Sauce, frischen Koriander und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie ihn zubereiten. Viele Leute mochten dieses mexikanische Gericht wirklich. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 17 Minuten. 5%. olide. Cheesy Schwarze Bohne Quesadillas, Cheesy Huhn und Bohnen Quesadillas, und Cheesy Speck-Bohnen-Quesadillas sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

Die Bohnen abtropfen lassen und 2 EL des Dosenwassers reservieren. In eine Schüssel mit dem reservierten Wasser, Chipotle-Sauce, Koriander und der Hälfte des Käses geben. Alles gut mit einer Gabel oder einem Kartoffelstampfer zerdrücken.

Zutaten, die Sie benötigen

Korianderblätter

Chipotle Chilies

Käse

Kartoffel

Beans

Soße

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Kartoffelstampfer

Schüssel

Legen Sie 4 Tortillas aus und verteilen Sie jede mit den käsigen Bohnen. Mit dem restlichen Käse belegen, dann mit einer anderen Tortilla belegen und mit den Händen zusammendrücken.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Käse

Verbreiten

Beans

Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Mikrowelle jede Quesadilla für 45 Sekunden, um den Käse schmelzen zu beginnen, dann Bratpfanne für 1-2 Minuten auf jeder Seite, bis die Quesadillas sind golden und verkohlt. Wiederholen Sie dies mit dem Rest und halten Sie es in einem niedrigen Ofen warm.

Zutaten, die Sie benötigen

Käse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mikrowelle

Pfanne

Backofen

Schneiden Sie sie zum Servieren in Keile.

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

x 400g Dosen gemischter Bohnensalat 33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

chipotle sauce 1klein

pack Koriander, gehackt 1401 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Roter Hüttenkäse, gerieben 8

pack Mehl tortillas

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling und prickelnder Rosé sind meine Top-Picks für Quesadilla. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Der Teutonic Gamay Pinot Noir Blend 1787 AD mit einer Bewertung von 4.6 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 30 Dollar pro Flasche.