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Cheesy Egg und Veggie Cups

Cheesy Egg und Veggie Cups
Sie können nie zu viele Hor d'oeuvre Rezepte haben, also probieren Sie käsige Ei- und Gemüsebecher aus. Dieses Rezept is für 35 Portion/en. Dieses glutenfreie Rezept hat 83 Kalorien, 4g Eiweiß, und 4g Fett pro portion. Dieses deckt 2% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Eier, Parmesankäse, scharfen Cheddar-Käse und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 2%. icht so hervorragend. Versuchen Sommer-Veggie Egg Scramble, Asiatische Veggie-Salat-Tassen, und Die Türkei Veggie Hackbraten Tassen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 191°.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene StreuselGelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
2
Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Dünn-Dünn-
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
3
Kartoffeln und restliches Gemüse hinzufügen; leicht mischen. Cook 6 bis 8 min. oder bis die Kartoffeln unter gelegentlichem Rühren gebräunt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Gelbe Maistortillas (6 Zoll), ErwärmtGelbe Maistortillas (6 Zoll), Erwärmt
(110° Bis 115°, Ohne Milch Und Butter)(110° Bis 115°, Ohne Milch Und Butter)
4
Löffel in 12 Muffin Pan Tassen mit Kochspray besprüht; Top mit Cheddar.
Zutaten, die Sie benötigen
Tomate, In Acht Spalten GeschnittenTomate, In Acht Spalten Geschnitten
Frische Dill- Oder Estragonzweige, OptionalFrische Dill- Oder Estragonzweige, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
16 Flüssigunzen Hershey's Schokoladensirup16 Flüssigunzen Hershey's Schokoladensirup
5
Die restlichen Zutaten verquirlen, bis sie vermischt sind; Gießen Sie die Zutaten in Muffinbecher.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Graham-Cracker-HälftenGraham-Cracker-Hälften
Gehackte Oreo-KekseGehackte Oreo-Kekse
6
Backen 15 min. oder bis das in die Mitte eingelegte Messer sauber herauskommt. Kühle 5 min. vor dem Entfernen Tassen aus der Pfanne zu dienen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene StreuselGelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
1 Gelbe Fruchtrolle1 Gelbe Fruchtrolle
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in35 m.
Portion35
Gesundheits-Score0
Gluten Frei
DiätenGluten Frei
GerichteAntipastiVorspeisenSnackVorspeiseAntipasto
Grüne Bohnen mit Knoblauch
Fruchtige Kekstörtchen
Geröstete Russet- und Süßkartoffelspalten
Käse-Gemüse-Frittata
Gebackene Bohnen mit Ahornsirup
Scharfer Hühnersalat
Russische Eier mit Speck und Balsamico
Scharfer Hühnersalat
Einfacher Zitruspunsch
Scharfer Hühnersalat
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