Cheesy Thunfisch-Pasta

Cheesy Thunfisch-Pasta
Cheesy Thunfisch Pasta könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses pescatarische Rezept hat 261 Kalorien, 19g protein, und 13g Fett pro portion. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 27 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus Brokkoli, Knudsen-Creme, dreifarbigen Rotini-Nudeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Creme zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blaubeereis als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 2%. enial. Versuchen Cheesy Thunfisch-Pasta, Cheesy Thunfisch Pesto Pasta, und Pastan und Thunfischsalat (Ensalada de Pasta y Atún) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Nudeln wie auf der Verpackung angegeben kochen, Salz weglassen.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
SalzSalz
2
In der Zwischenzeit alle restlichen Zutaten in einer großen mikrowellengeeigneten Schüssel mischen. Mikrowelle auf HOCH 2 Minuten.; rühren. Mikrowelle 1 bis 2 min. oder bis erhitzt durch, rühren nach jeder minute.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MikrowelleMikrowelle
SchüsselSchüssel
3
Nudeln abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
4
Zur Thunfischmischung geben; leicht mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
ThunfischThunfisch

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score37
Magazin