Chili-geriebenes Roastbeef

Chili-geriebenes Roastbeef
Chili-geriebenes Roastbeef ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 50% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 624 Kalorien, 92g protein, und 17g Fett. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Olivenöl, Eye-Round-Braten, koscheres Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 3%. norm. Versuchen Ancho Chili-geriebener Rinderbraten, Ancho Chili-geriebener Rinderbraten, und Bbq-geriebener Rinderbraten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Nehmen Sie den Braten aus dem Kühlschrank und lassen Sie ihn etwa 45 Minuten vor dem Braten auf Raumtemperatur kommen.
2
Ofen auf 325 F.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-WebsiteMuster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-Website
3
Legen Sie den Braten auf einem Metallgestell in einer Bratpfanne, Fett-Seite nach oben, und reiben Sie mit dem Chili und Salz. Werfen Sie die Süßkartoffeln mit dem Olivenöl und legen Sie sie um den Braten. Kochen Sie, bis ein sofort abgelesenes Thermometer in der Mitte mindestens 120 F (für seltene), etwa 1 Stunde und 15 Minuten (15 bis 20 Minuten pro Pfund) registriert. Die Kartoffeln sollten Gabel-zart sein.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt
1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein
Gemischte Gemüseflocken Oder Nach GeschmackGemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack
6 Tomatillos, Geschält Und Gehackt6 Tomatillos, Geschält Und Gehackt
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde EntferntGewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt
75 Gramm Goldene Sultaninen75 Gramm Goldene Sultaninen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Rotkohl, Fein GeschnittenRotkohl, Fein Geschnitten
Scharfe Soße Mit SesamölScharfe Soße Mit Sesamöl
4
Aus dem Ofen nehmen. Den Braten locker mit Folie abdecken und 10 bis 15 Minuten stehen lassen. (Die Temperatur steigt auf 125 F.) Schneiden Sie die Hälfte des Bratens.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte GarnelenSautierte Garnelen
Muster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-WebsiteMuster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-Website
5
Mit den Süßkartoffeln servieren. Wickeln und kühlen Sie das restliche Fleisch für eine weitere Mahlzeit.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt
2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Tomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut EntferntTomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut Entfernt
SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score100
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