Chinesisches Schweinefleisch und Pasta

Name: Chinesisches Schweinefleisch und Pasta
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesisch, Asiatisch
Ingredients: 4 große Stiele bok choy, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos honig oder verpackter brauner Zucker; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Hühnerbrühe (aus 32-oz Karton); 1 2 TL Knoblauchpulver gefrorene Zuckerschoten; 2 Heath Bar Toffeestücke dunkles Sesamöl; 2 Nelke Knoblauch, fein gehackt; 1 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Zwiebel, in Scheiben geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch oz frischer Schnee Erbsenschoten, Saiten entfernt; 8 kann Ananasstücke in Saft, abgelassen, Saft reserviert; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kleines Schweinefilet; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch mittlere rote Paprika, gehackt; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ungekochte Fadennudeln; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie also chinesisches Schweinefleisch und Pastan aus. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 236 Kalorien, 15g protein, und 4g Fett. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Dieses Rezept ist typisch für die chinesische Küche. Wenn Sie bok choy, Knoblauch, Hühnerbrühe und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um den braunen Zucker zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Braun-Zucker-Pfund-Cupcakes mit Braun-Butter-Glasur als dessert. Punktzahl von 55%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte sind Chinesisches Schweinefleisch und Pasta, Abendessen heute Abend: Pasta mit Schweinelende, chinesische Auberginen, Baby Bok Choy und würzige Miso-Sauce, und Chinesisches Neujahr: Chinesisches Schweinebraten (Siu Yuk).

Anweisungen

Schweinefleisch in 1/4-Zoll-Scheiben schneiden. Mischen Sie in einer mittelgroßen Glasschüssel reservierten Ananassaft, Sojasauce, Honig, Knoblauch und Maisstärke. Schweinefleisch einrühren. Abdecken und 1 Stunde kühlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ananas-Saft

Maisstärke

Sojasauce

Knoblauch

Honig

Schweinefleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Fadennudeln kochen und abtropfen lassen, wie auf der Verpackung angegeben. Spray Wok oder 10-Zoll-Nonstick-Pfanne mit Kochspray; Hitze bei mittlerer bis hoher Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Wok

Öl hinzufügen; Wok zur Seite drehen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Wok

Schweinefleisch hinzufügen; kochen und 2 Minuten rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefleisch

Schweinefleisch entfernen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefleisch

Brühe, Zwiebel, Paprika und Bok Choy in den Wok geben; kochen und 6 Minuten umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Bok Choy

Brühe

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Wok

Fügen Sie Erbsenschoten, Ananas und Fadennudeln hinzu. Kochen Sie 2 Minuten unter ständigem rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Ananas

Schnee-Erbsen

Schweinefleisch hinzufügen. Kochen Sie etwa 1 Minute unter ständigem Rühren, bis die Sauce verdickt ist und das Schweinefleisch in der Mitte nicht mehr rosa ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Soße