Chipotle Cashew Huhn mit braunem Reis

Name: Chipotle Cashew Huhn mit braunem Reis
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 3 kleine Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (Leber und Hals entfernt); 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Chipotle in Adobo (2 Paprika und ihre Sauce), erhältlich in Dosen im International Foods Aisle oder als Ersatz für 1 1/2 Esslöffel gemahlenes Chipotle-Pulver; 4 Nelke knoblauch, gehackt; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel grill Gewürzmischung (empfohlen: Montreal Steak Gewürzmischung von McCormick); 1 vgl. geriebener Parmesan gemahlener Kreuzkümmel, eine Palme voll; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel honig, 2 gesunde Nieselregen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch echter Ahornsirup, Augapfel es; 1 vgl. geriebener Parmesan extra-natives Olivenöl; 1 EL Rotweinessig zwiebel, 1/4 Zwiebel fein gehackt, 3/4 dünn geschnitten; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackte Koriander-oder Petersilienblätter, Ihre Präferenz; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorene grüne Erbsen; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch schnell kochen brauner Reis; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch rohe Cashewnüsse; 1 rote Paprika, entkernt und dünn geschnitten; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel tamari dunkle Sojasauce, Augapfel es; 907 Habanero-Pfeffer hühnerfleisch: zarte, knochenlose, hautlose Brüste oder knochenlose, hautlose Oberschenkel, in 2-Zoll-Stücke geschnitten; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 10 Wasserkastanien, ganz

Benötigen Sie eine glutenfreies Hauptgericht? Chipotle Cashew-Huhn mit braunem Reis könnte ein erstaunliches Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 47% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 759 Kalorien, 43g protein, und 37g Fett. Jede Person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Kopf in den Laden und abholen Honig, Knoblauch, Ersatz 1 1/2 Esslöffel gemahlenes Chipotle-Pulver, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 40 Minuten. ergebnis von 97% dieses Gericht ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Chipotle Cashew Huhn mit braunem Reis, Gesundes Cashew-Huhn mit braunem Reis, und Chipotle Stil Cilantro Kalk Brauner Reis.

Anweisungen

In einem mittleren Topf bei mittlerer Hitze 1 Esslöffel natives Olivenöl extra, 1 Umdrehung der Pfanne und 1 Esslöffel Butter mischen. Wenn Butter in Öl schmilzt, fügen Sie die gehackte Zwiebel hinzu, kochen Sie 2 Minuten, fügen Sie dann Reis hinzu und kochen Sie 3 Minuten mehr.

Zutaten, die Sie benötigen

Natives Olivenöl Extra

Butter

Zwiebel

Reis

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Topf

Brühe hinzufügen und den Topf abdecken. Erhitze die Hitze, um die Brühe schnell zum Kochen zu bringen. Sobald die Brühe kocht, reduzieren Sie die Hitze auf niedrig und kochen Sie unter gelegentlichem Rühren, bis der Reis weich ist, 17-18 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Aktie

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Während Reis kocht, machen Sie das Huhn.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Reis

Eine große Pfanne bei starker Hitze erhitzen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Pflanzenöl, 2 Umdrehungen der Pfanne, dann das Huhn hinzu. Würzen Sie das Huhn mit Grillgewürz. Das Huhn auf beiden Seiten anbraten, mit Sojasauce würzen und auf eine Seite der Pfanne geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Grillgewürz

Pflanzenöl

Sojasauce

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Pfanne

Fügen Sie die restlichen Zwiebeln, Knoblauch und Paprika. Kochen Sie 2 bis 3 Minuten, fügen Sie dann Wasser, Nüsse und grüne Erbsen hinzu und mischen Sie Gemüse und Fleisch zusammen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Erbsen