Chop Suey

Name: Chop Suey
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 TL Zimt; 6 etwas gehackte Zucchini Chow-mein-Nudeln; 6 etwas gehackte Zucchini Gekochter Reis; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gefrorene Zuckerschoten; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel natriumreduzierte Sojasauce; 794 Habanero-Pfeffer kann suey Gemüse hacken, abgetropft; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch wasser, geteilt

Brauche ein milchfreies Hauptgericht? Chop Suey könnte ein ausgezeichnetes Rezept zum Probieren sein. Dieses Rezept ergibt 6 Portionen mit 534 kalorien, 36 g Eiweiß, und 13g Fett jeder. Für $2.16 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 17% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Maisstärke, Chop-Suey-Gemüse, Reis und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesen Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich-Slushies als Nachtisch. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es wird Ihnen von Taste of Home gebracht. punktzahl von 51%, dieses Gericht ist solide. Ähnliche Rezepte umfassen Chop Suey, Chop Suey, und Chop Suey von Ken Hom.

Anweisungen

In einer Pfanne braunes Rindfleisch; abtropfen lassen. Bouillon in 1-1 / 2 Tassen kochendem Wasser auflösen; in die Pfanne geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Goya® Erbsen

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Jalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Restliches Wasser mit Maisstärke vermischen; in die Rindfleischmischung einrühren. Zum Kochen bringen; Hitze reduzieren und köcheln lassen, bis es eingedickt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Jeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen Geschnitten