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Chorizo-Muschel Nudel Schüssel

Chorizo-Muschel Nudel Schüssel
Chorizo-Muschel-Nudelschale könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 361 Kalorien, 26g protein, und 6g Fett jeder. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Wenn Sie Petersilie, Knoblauchzehen, Pflaumentomaten und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 4%. Versuchen Chorizo-Muschel Nudel Schüssel, Muschel-Chorizo-Suppe, und Die Nudelschale für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen, ohne Salz und Fett.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
SalzSalz
2
Drain.
3
Während Pasta kocht, erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Pfanne mit Kochspray bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
PastaPasta
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Zwiebel, Paprika, Wurst und Knoblauch in die Pfanne geben; 3 Minuten anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
WurstWurst
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Fügen Sie den Safran hinzu und braten Sie 4 Minuten oder bis die Wurst gebräunt ist. Tomaten einrühren; 2 Minuten kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
SafientalSafiental
WurstWurst
6
Fügen Sie Wein, schwarzen Pfeffer und Brühe hinzu; zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
BrüheBrühe
WeinWein
7
Muscheln hinzufügen; abdecken und 4 Minuten kochen oder bis sich die Muscheln öffnen.
Zutaten, die Sie benötigen
MuschelMuschel
8
Vom Herd nehmen; ungeöffnete Schalen entsorgen. Petersilie einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
PetersiliePetersilie
NudelschalenNudelschalen
9
Muschelmischung über Nudeln servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
MuschelMuschel
PastaPasta

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score78
MilchfreiSehr Gesund
DiätenOhne Milch Und Milchprodukte
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