Cook-Inseln' Poke

Name: Cook-Inseln' Poke
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 198 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding pfeilwurzel; 1 Kilogramm reife Bananen (etwa 8 durchschnittliche Größe); 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kokosmilch (gekauft oder hausgemacht); 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner geröstet und Pistazien; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Tasse Vollmilch oder Sahne

Sie können nie zu viele hor d'oeuvre Rezepte haben, so geben Cook Islands' Poke einen Versuch. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 2g Eiweiß, 7g Fett, und insgesamt 178 Kalorien. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Pfeilwurzel, Bananen, Wasser und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 8%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Atomic Ahi Poke (Würziger Ahi Poke mit Chiliwasser), Schwimmende Inseln, und Schwimmende Inseln.