Cornish Hennen mit Granatapfel und Zitrone

Cornish Hennen mit Granatapfel und Zitrone
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Eine Mischung aus Olivenöl, gemahlenem Koriander, Zwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. 0%. uper. Ähnliche Rezepte umfassen Granatapfel Glasierte Cornish Hennen, Cornish Hennen mit Granatapfel-Melasse-Glasur, und Cornish Wildhühner mit Granatapfelmelasse.

Anweisungen

1
Öl, Zitronenschale und 1/2 Teelöffel Chilipulver in einer kleinen Schüssel vermengen. Legen Sie 2 Cornish Hennen in jeweils 2 große wiederverschließbare Plastiktüten.
Zutaten, die Sie benötigen
ChilipulverChilipulver
Cornish HennenCornish Hennen
ZitronenschaleZitronenschale
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
SchüsselSchüssel
2
Fügen Sie jedem Beutel die Hälfte der Marinade hinzu, verschließen Sie die Beutel und reiben Sie die Marinade über die Hühner. Über Nacht kühlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Trockene Würze ReibenTrockene Würze Reiben
3
Den Ofen auf 35 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
4
Die Pinienkerne auf einem Backblech verteilen und 3 bis 4 Minuten rösten oder bis die Pinienkerne leicht gebräunt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
PinienkernePinienkerne
VerbreitenVerbreiten
ToastToast
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
5
Erhöhen Sie die Ofentemperatur auf 37
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
6
Entfernen Sie die Hühner aus den Beuteln und kratzen Sie überschüssige Marinade ab. Gießen Sie die Marinade in eine Schüssel. Die Hühner innen und außen mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
MarinadeMarinade
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
7
1 Esslöffel Marinade in einer schweren Pfanne erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
8
Fügen Sie 2 der Hühner hinzu und kochen Sie bei starker Hitze, einmal drehen, bis golden und knusprig, etwa 3 Minuten pro Seite.
9
Übertragen Sie die Hühner in eine große Bratpfanne, Brustseite nach oben. Wiederholen Sie mit 1 weiteren Esslöffel der Marinade und den restlichen Hühnern; Stellen Sie die Pfanne beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BratpfanneBratpfanne
10
Braten Sie die Hühner etwa 50 Minuten lang oder bis die Säfte klar sind, wenn die Oberschenkel mit einem Messer durchstochen werden.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MesserMesser
11
Übertragen Sie die Hühner auf eine Platte und lassen Sie sie 15 Minuten ruhen.
12
Gießen Sie die Pfannensäfte in eine Schüssel und schäumen Sie das Fett ab.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
PfannePfanne
13
Gießen Sie alle bis auf 2 Esslöffel Fett aus der Pfanne und stellen Sie es auf mäßig hohe Hitze.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
14
Fügen Sie die Zwiebel, Knoblauch und Ingwer und kochen nur bis weich, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
IngwerIngwer
ZwiebelZwiebel
15
Fügen Sie die Granatapfelkerne, Zitronensaft, Pinienkerne, Kreuzkümmel, Koriander, Cayennepfeffer und den restlichen 1/2 Teelöffel Chilipulver hinzu. Kochen, alle gebräunten Stücke abkratzen, bis die Flüssigkeit fast verdampft ist, etwa 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
GranatapfelkernenGranatapfelkernen
Gemahlener CayennepfefferGemahlener Cayennepfeffer
ZitronensaftZitronensaft
KorianderblätterKorianderblätter
PinienkernePinienkerne
MmelMmel
16
Hühnerbrühe und Honig dazugeben und aufkochen lassen. Kochen, bis auf 3/4 Tasse reduziert, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnerbrüheHühnerbrühe
HonigHonig
17
Fügen Sie die reservierten Pfannensäfte hinzu.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
18
Übertragen Sie die Hühner auf Teller, löffeln Sie die Sauce darauf und servieren Sie sie.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
SchwierigkeitExperte
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score53
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