Couscous, Schwarze Bohnen und Granatapfel

Name: Couscous, Schwarze Bohnen und Granatapfel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 100 grs Schwarze Bohnen; 1 Roter Chicorée-Kopf; 1 für jeden. Schnittlauch; 50 grs Couscous; 1 für jeden. Dressing: Olivenöl Extra Vergine, Salz und Pfeffer, Balsamico-Essig; 1 von Samen Granatapfel

Couscous, Schwarze Bohnen und Granatapfel ist ein vegan Hauptgericht. Dieses Rezept is für 1 Portionen. 521 Kalorien, 21 G protein, und 16 G Fett jeder. Dieses deckt 41% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 3 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Kopf in den Laden und abholen Dressing: natives Olivenöl extra, Chicorée Kopf, Schnittlauch, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Granatapfelkerne zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Granatapfel-Joghurt-Parfait als dessert. 5%. roßartig. Ähnliche Rezepte umfassen Gemüse Sauté mit schwarzen Bohnen und Couscous, Couscous-Salat mit schwarzen Bohnen, Pilzen und Mais, und Kidneybohnen, sonnengetrocknete Tomaten und schwarze Oliven Couscous.