Cremige Blumenkohlsuppe (South Beach Phase 1)

Name: Cremige Blumenkohlsuppe (South Beach Phase 1)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Kopf Blumenkohl, in Floretes geschnitten, zusammen mit den fein gehackten Stielen; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 Tasse weißer Zucker; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarme saure Sahne; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumarme Hühnerbrühe; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Cranberry-Rührkuchen, davon in 1,25 cm große Würfel geschnitten, um 2 Tassen zu ergeben (oder verwenden Sie 2 Tassen übrig gebliebenes Gebäck oder Donuts zusammen mit getrockneten Cranberries - siehe unten); 1 klein zwiebel, dünn geschnitten; 4 Garnelen und geädert 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 4 Garnelen und geädert Salz, zum Glasrandbestreichen

Cremige Blumenkohlsuppe (South Beach Phase 1) könnte genau die Suppe sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 8g Eiweiß, 7g Fett, und insgesamt 136 Kalorien. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Salz, Hühnerbrühe, Sahne, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. 7%. uper. Ähnliche Rezepte umfassen South Beach Lachs mit cremiger Zitronensauce Low Carb, South Beach Creme von Brokkolisuppe, und South Beach Huhn Paprikash.