Cremige vegane Blumenkohlsuppe

Name: Cremige vegane Blumenkohlsuppe
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 großer Kopf blumenkohl, gehackt; 4 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner schnittlauch, fein gehackt (zum garnieren); 2 lauch, der weiße Teil nur gewaschen und gehackt; 4 Garnelen und geädert Bio-brauner Reis, quinoa oder Hirse, zum servieren; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch rohe Cashewnüsse; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt starke Gemüsebrühe; 1 knoblauch, geröstet (ganz)

Cremige vegane Blumenkohlsuppe ist vielleicht genau die Suppe, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 137 Kalorien, 5g Protein, und 4g Fett. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 3 leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Gehen Sie in den Laden und holen Blumenkohl, starke Gemüsebrühe, Hirse, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 40 Minuten. 8%. ut. Versuchen Cremige vegane Blumenkohlsuppe, Cremige Blumenkohlsuppe mit Shiitake-Pilzen (GF, vegan optional), und Cremige Blumenkohl-Suppe mit Parmesan-Blumenkohl-Krümel für ähnliche Rezepte.