Cremiger Zitronen-Pfeffer-Orzo mit Hühnchen-Feigen-Salat

Name: Cremiger Zitronen-Pfeffer-Orzo mit Hühnchen-Feigen-Salat
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner vorbereitet Balsamico-vinaigrette; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch getrocknete Feigen, halbiert; 4 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackte frische Kräuter, wie basilikum und Estragon; 1 große Nelke knoblauch, gehackt; 113 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding fein zerbröckelter Ziegenkäse bei Raumtemperatur; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfacher fettfreier griechischer Joghurt bei Raumtemperatur; 1 Saft und Zitronenschale; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 1 EL getrockneter Oregano extra-natives Olivenöl; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch vollkorn oder anderes Vollkorn oder Getreide; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorene grüne Erbsen, aufgetaut und trocken getupft; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt vorbereitete Salatmischung; 3 ohne Knochen hautlose Hähnchenschenkel

Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie cremige Zitronen-Pfeffer-Orzo mit Hühnchen-Feigen-Salat. Dieses Abdeckungen 31% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 36g protein, 23 G Fett, und insgesamt Kalorien 599. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Kopf in den Laden und holen Knoblauch, Zitronensaft, Kräuter und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die frischen Kräuter zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Heidelbeer-Lavendel-Creme-Torte als dessert. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 2 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 15 Minuten. 4%. ut. Versuchen Cremige Zitrone-Pfeffer Orzo mit gegrilltem Huhn, Zitronenpfeffer Huhn mit Orzo, und Cremig geröstete Paprika-Tomaten-Orzo-Suppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Joghurt, 2 Teelöffel Öl, Knoblauch, Zitronensaft und je 1/2 Teelöffel Salz und Pfeffer in einer mittelgroßen Schüssel verquirlen, bis sie gut vermischt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße

Zum Einfetten Des Einsatzes

Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art

Paket Gefrorener Vanille-Torte

Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade

Peachie-O's Süßigkeiten

Bringen Sie einen Topf Wasser zum Kochen und heizen Sie einen Außen- oder Innengrill auf mittlere Hitze vor.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Streifen Zitronenschale

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/2 Tasse Geriebener Cheddar-Käse Für Tacos

Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren

Die Hähnchenschenkel mit dem restlichen 1 Teelöffel Öl einreiben und mit 1/4 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Pfeffer bestreuen. Grill bis schön markiert und durch gekocht, 10 bis 12 Minuten pro Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

Pancetta Oder Guanciale, In Dünne Streifen Geschnitten Oder Gehackt

1 Tube Fertiger Pizzateig

5 Necco Waffelbonbons, Geteilt

Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten

75 Gramm Goldene Sultaninen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/2 Tasse Geriebener Cheddar-Käse Für Tacos

Auf ein Schneidebrett geben und mindestens 5 Minuten stehen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneidebrett

Fügen Sie den Orzo dem kochenden Wasser hinzu und kochen Sie gemäß den Anweisungen für al dente, wobei Sie die Erbsen in der letzten Minute des Kochens einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Streifen Zitronenschale

2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen

3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft

Orzo und Erbsen abtropfen lassen und 1 Tasse Kochflüssigkeit reservieren. Rühren Sie die Orangen und Erbsen zusammen mit der Hälfte des Ziegenkäses, 3 Esslöffeln der Kräuter und mindestens drei Vierteln der reservierten Kochflüssigkeit in die Joghurtmischung, bis sie gut vermischt sind. Gleichmäßig auf vier Platten verteilen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ziegenkäse

Paket Gefrorener Vanille-Torte

Eingeweichte Holzspäne (Mequite, Hickory Oder Erle), Optional

2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen

3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft

Das Huhn dünn schneiden und auf dem Orzo anrichten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen

Mit der Zitronenschale und den restlichen 1 Esslöffel frischen Kräutern bestreuen. Werfen Sie das Salatgrün, die Feigen und die Vinaigrette zusammen und teilen Sie es gleichmäßig auf vier kleine Salatteller.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüngebühren