Cremiges Aprikosen-Ingwer-Parfait
Dieses Rezept is für 4 Portionen. 328 Kalorien, 9g protein, und 16 G Fett jeder. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen gingersnaps, Ziegenkäse, Joghurt und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. icht so enorm. Versuchen Cremiger Joghurtbrei mit Aprikosen-, Ingwer- und Grapefruit-Topping, Aprikosenparfait, und Aprikosenparfait für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Ziegenkäse, Joghurt und Zucker in eine Küchenmaschine geben und glatt rühren.
Sahne in eine mittelgroße Schüssel geben; mit einem Schneebesen oder in einem Standmixer schlagen, bis sich weiche Spitzen bilden (ca. Sahne in Ziegenkäsemischung falten. Löffel 1 Esslöffel zuckerarme Aprikosenkonserven in jedes von 4 Gläsern; jeweils mit etwas weniger als 1/4 Tasse Ziegenkäse-Mischung und 2 Gingersnaps, zerkleinert. Wiederholen Sie die Schichtung mit der gleichen Menge Marmelade und Sahne; jedes Parfait mit 1 zerkleinertem Keks belegen.