Cremiges Gemüsebacken könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 6g Eiweiß, 9g Fett, und insgesamt 185 Kalorien. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Eine Mischung aus Herdplatte Füllung Mix, Karotten, Parmesan, und eine Handvoll anderer Zutaten sind alles, was man braucht, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept aus Kraftpapier-Rezepte hat-1-fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. 3%. olide. Versuchen Cremige Gemüse Pasta Backen, Gemüse backen, und Cheesy Ham & Gemüse Backen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Ofen auf 177°.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
Mikrowelle Frischkäse und Milch in großer mikrowellengeeigneter Schüssel auf HOCH 1 min. oder bis Frischkäse geschmolzen ist und die Mischung beim Rühren gemischt wird.
Zutaten, die Sie benötigen
Frischkäse
Milch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Mikrowelle
Schüssel
3
Fügen Sie Parmesan und Basilikum hinzu; rühren, bis gemischt.
Zutaten, die Sie benötigen
Parmesankäse
Basilikum
4
Gemüse hinzufügen; zum Mantel werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Pflanzlich
5
Löffel in 13x9-Zoll-Backform mit Kochspray besprüht. Bereiten Füllung wie auf Paket gerichtet; Löffel über Gemüsemischung.