Cremiges Pesto-Huhn mit gerösteten Tomaten

Cremiges Pesto-Huhn mit gerösteten Tomaten
Cremiges Pesto-Huhn mit gerösteten Tomaten nimmt um 40 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 30g protein, 32 G Fett, und insgesamt 500 Kalorien. 967 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Es funktioniert gut als Gewürz. Dieses Rezept von BBC Good Food erfordert Pinienkerne, Pesto, Paniermehl und Basilikumblätter. 6%. ut. Ähnliche Rezepte sind Pesto Zucchini Nudeln mit gerösteten Tomaten und gegrilltem Huhn, Pesto Zucchini Nudeln mit gerösteten Tomaten und gegrilltem Huhn, und Pesto Portobello Pilz oder Huhn, Burger mit marinierten gerösteten Tomaten.

Anweisungen

1
Ofen auf 200C/fan 180C/gas
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Verwenden Sie ein kleines scharfes Messer, um einen Schlitz entlang der Seite jeder Hühnerbrust zu machen, um eine Tasche zu bilden.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MesserMesser
3
Mischen Sie das Pesto und die Mascarpone zusammen, löffeln Sie dann vorsichtig ein Viertel der Mischung in jede Hühnerbrust und glätten Sie die Öffnung zum Verschließen.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
MascarponeMascarpone
Frische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-ErbsenFrische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-Erbsen
4
Bürsten Sie ein wenig Öl, etwa 1 TL, über jede Hühnerbrust und würzen Sie gut. Die Semmelbrösel auf einen großen Teller geben und würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
BrotkrumenBrotkrumen
SpeiseölSpeiseöl
5
Legen Sie jede Brust auf den Teller und drücken Sie alles mit den Semmelbröseln.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotkrumenBrotkrumen
6
In eine leicht geölte flache Auflaufform zusammen mit den Tomaten geben (in ein paar Trauben am Weinstock zusammengehalten).
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
7
Über das restliche Öl nieseln.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
8
20-25 Minuten im Ofen garen, bis das Huhn golden wird und durchgegart ist. Streuen Sie über die Pinienkerne und kochen für 2 Minuten mehr.
Zutaten, die Sie benötigen
PinienkernePinienkerne
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
9
Mit Basilikumblättern bestreuen und mit neuen Kartoffeln oder knusprigem Brot servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Frisches BasilikumFrisches Basilikum
Knuspriges BrotKnuspriges Brot
Neue KartoffelNeue Kartoffel

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score13
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