Creole Pan-Fried Flat Iron Steak

Name: Creole Pan-Fried Flat Iron Steak
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Heath Bar Toffeestücke geschwärzte Würze; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Zitrone, abgeriebene Schale und 4 Zitronenscheiben; 907 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding flache eisen steak; 2 Heath Bar Toffeestücke 4 bis 6 Hamburgerbrötchen, geteilt, optional; 0 Heath Bar Toffeestücke 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner leicht zerdrückte Hass-Avocado; 1 1 EL getrockneter Oregano scharfe Pfeffersauce (z. B. ); 0 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein geriebener frischer oder abgetropfter zubereiteter Meerrettich

Creole Pan-Fried Flat Iron Steak könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 58g protein, 63g Fett, und insgesamt 807 Kalorien. Dieses deckt 33% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 3 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Wasser, Limettensaft, Flacheisensteak und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für valentin Tag. 15 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 6%. Versuchen Flachsteak mit trockenem Reiben, Marinierte Flat Iron Steak, und Mojo Flache Eisen Steak für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Das Steak mit scharfer Pfeffersauce würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Plus 1/2 Tasse Wasser, Geteilt

6 Rumpsteaks (225 G)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pecorino, 1/4 Zoll Dick

Mit etwas Limettensaft bestreuen oder vernebeln und leicht mit nur einer Portion Knoblauchsalz, Salz, schwarzem Pfeffer und geschwärztem Gewürz würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwärzung Gewürz

Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)

4 Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional

Leicht Zerdrückte Hass-Avocado

5 Necco Waffelbonbons, Geteilt

Das Steak in die Pfanne geben und mit einem Deckel abdecken. Kochen Sie für ungefähr 20 Minuten oder zu Ihrem gewünschten Grad der doneness, drehen Sie und fügen Sie mehr Würze alle 5 Minuten hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Kleine Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten

6 Rumpsteaks (225 G)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pecorino, 1/4 Zoll Dick

Steaks auf eine Servierplatte geben und warm halten. Rühren Sie Butter und Wasser in die Pfanne und entfernen Sie alle gebräunten Stücke vom Boden, um eine Soße zu erhalten. Mit zusätzlichem Knoblauchsalz, Salz und Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße

4 Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional

1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben

6 Rumpsteaks (225 G)

6 Große Knoblauchzehen, In Dünne Scheiben Geschnitten

Fein Geriebener Frischer Oder Abgetropfter Zubereiteter Meerrettich

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pecorino, 1/4 Zoll Dick

Steaks mit Soße servieren, die darüber geträufelt wird.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Rumpsteaks (225 G)

6 Große Knoblauchzehen, In Dünne Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung

Pecorino, 1/4 Zoll Dick

Zutaten

Portion:

2Heath Bar Toffeestücke

geschwärzte Würze 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Zitrone, abgeriebene Schale und 4 Zitronenscheiben 907Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

flache eisen steak 2Heath Bar Toffeestücke

4 bis 6 Hamburgerbrötchen, geteilt, optional 0Heath Bar Toffeestücke

2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

leicht zerdrückte Hass-Avocado 11 EL getrockneter Oregano

scharfe Pfeffersauce (z. B. )0Heath Bar Toffeestücke

5 Necco Waffelbonbons, geteilt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fein geriebener frischer oder abgetropfter zubereiteter Meerrettich

Empfohlener Wein: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steak auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Merlot, Cabernet Sauvignon und Pinot Noir. Schließlich sind Rindfleisch und Rotwein eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen schlankere Steaks gut zu leichten oder mittelkräftigen Rottönen wie Pinot Noir oder Merlot, während dickere Steaks ein kräftiges Rot wie Cabernet Sauvingnon vertragen. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Wild & Wilder Der Exhibitionist Merlot. Es hat 4,3 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 19 Dollar.