Curry-Apfel-Lauch-Suppe

Name: Curry-Apfel-Lauch-Suppe
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Weiße Zwiebel, gewürfelt; 2 Granny Smith Äpfel - geschält, entkernt und gehackt; 3 lauch, gehackt; 1 vgl. geriebener Parmesan ¼ gehäufte Tasse Mehl; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfacher Joghurt; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte Kartoffeln; 4 etwas gehackte Zucchini Salz und Pfeffer nach Geschmack; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 Tasse Pinienkerne, geröstet

Curry-Apfel-Lauch-Suppe könnte genau die Suppe sein, nach der Sie suchen. Für $1.41 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 11% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept ergibt 4 Portionen mit 157 kalorien, 3 g Eiweiß, und 4 g Fett jeder. 54 personen haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Eine Mischung aus Joghurt, Granny Smith Äpfeln, Kartoffeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei Diät. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 36 minuten. punktzahl von 69%, dieses Gericht ist solide. Ähnliche Rezepte umfassen Curry-Lauch-Suppe, Diana Sturgis' Curry-Blumenkohl-Lauch-Suppe, und Lauch-Apfel-Thymian-Suppe.

Anweisungen

In einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze Butter schmelzen. Currypulver einrühren und 1 Minute kochen lassen. Lauch, Kartoffeln und Äpfel unterrühren und 5 Minuten kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Weiße Zwiebel, Gewürfelt